Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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meni1990  23 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/07/2014 à 18:49 Bonjour ! Je m'appelle Amélie, j'ai 25 ans et petite nouvelle sur le forum ! Je commence le régime Dukan lundi 07/07. J'ai passé cette année le concours de recrutement de professeur des écoles, réponse vendredi et je commence le régime la semaine d'après. Je n'avais pas osé le commencer avant de peur que cela me fatigue pendant mes examens. En 4 ans, j'ai pris un peu plus de 20kgs... j'ai toujours été ronde et complexée mais là je dois dire que je ne sais pas pourquoi mais je me suis fais dépasser par les évènements... Ma mère a fait ce régime et cela a très bien fonctionné et me parait tout à fait adapté. J'ai beaucoup d'attente de ce régime donc il est possible que parfois j'ai besoin d'un peu de soutien Bon courage à tous et à toutes ! 
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 01/07/2014 à 20:57 bienvenu sur le forum!cest bien que tu decides de prendre le taureau par les cornes ce regime marche vraiment , a condition quon le suive à la lettre tu as lu le livre 
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/07/2014 à 21:00 il ya pleins de bonnes recette sur le site pour ne pas ccraquer ça aide énormement il y a aussi le forum où tu trouveras quelqun pour repondre a tes interrogations,pour te comprendre, pour te conseiller.pour te reconforter
venir sur le forum regulièrement ma beaucoup aidé a tenir et à ne pas trop deraper
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/07/2014 à 21:03 il y a aussi la section avant/après qui aide beaucoup et redonne un coup de fouet quand çaaaaa ne a ne va pas allez je crois qu jai beaucoup parler beaucoup de courage et bbon regime
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meni1990 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2014 à 11:09 Merci ! Oui j'ai le livre avec les explications des différentes phases et un livre avec des recettes !
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J'aimerai faire ce cadeau à mon homme qui m'a du coup connu beaucoup mieux que je le suis actuellement et ca me ferait du bien par rapport à l'image que j'ai de moi même.