Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur129368  |
Posté le 19/03/2014 à 09:45 Bonjour à tous...
Je m'appelle Stéphanie, j'ai 38 ans, 2 adorables petits bouts de chou et des kilos en trop ! une vingtaine, exactement ! Me voici reparti pour la 2ème fois en lutte contre mes kilos avec DUDU ! Mais cette fois, je tente l'escalier nutritionnel, qui me convient mieux que la méthode classique ! et d'ailleurs, en 2 jours, déjà -1.4 kg sur la balance... Si c'est pas motivant ça, quand même !
Un seul leitmotiv... Motivée, motivée, motivée !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Abykem  167 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2014 à 10:35 Bon courage Stéphanie !
J'espère que ça fonctionnera bien ! Je suis curieuse de voir l'efficacité de l'escalier nutritionnel, ayant déjà commencé l'"ancienne" méthode je ne m'y mettrais pas de suite mais c'est une méthode qui m'intrigue Et effectivement une perte de départ efficace ^^ 
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Utilisateur129368 |
Posté le 19/03/2014 à 13:40 Merci Abykem... J'espère aussi que ça va fonctionner...!! Wait and see ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Tischa  40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2014 à 21:31 Bonsoir,
J'ai repris aujourd'hui
Bon courage à nous ttes ^^ 
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Emmelys  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/03/2014 à 08:29 Bon courage à toi et que la motivation soit ton meilleur allié!!! 
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Utilisateur129368 |
Posté le 20/03/2014 à 13:24 Merci Emmelys... bon courage à toi aussi !
Tischa... je t'invite à lire le nouveau livre de Dukan, "L'escalier nutritionnel" ou à défaut de lire les pages consacrées sur ce site... http://www.proteinaute.com/tout_sur_l_escalier_nutritionnel_la_nouvelle_metho(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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