Mon Régime Dukan
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Mounam  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2012 à 10:34 Bonjour, je suis musicienne et j'ai commencé la phase de croisière. Je suis en tournée européenne depuis 6 jours et j'ai réussi à suivre mon régime, mais cela se complique de plus en plus, car le rythme soutenu de la tournée ne me permet pas de faire les courses nécéssaires. Et malheureusement, je n'ai pas pus ces deux derniers jours suivre mon régime à la lettre. Ma tournée se termine dans 5 jours. Pensez vous qu'il soit possible de faire une pause tout en faisant attention pendant ce temps et reprendre à mon retour ? Dois je recommencer la phase d'attaque ou poursuivre en phase croisière. Merci pour votre aide. je suis vraiment motivée, c'est juste les conditions actuelles qui me freine. 
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biboun83  266 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2012 à 10:57 Ne jamais recommencer une phase d'attaque. essaye de faire au mieux pour les 5 jours suivants et ensuite tu reprendras en croisière.... 
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Mounam 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2012 à 11:32 Merci beaucoup pour ta réponse rapide!!
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leonore  401 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2012 à 12:36 essaie de faire au mieux au pire de passer en conso pendant c'est 5jours mais je trouve dommage de faire une pause maintenant si tu t'organiser a faire t courses par exemple tres top le matin je ne pense pas que tu dois avoir des concert a 8h du mat par exemple ou si tu prends la route par exemple achete des boites de thon ou des legumes a manger rapidement sans les cuir comme comcombre ou tomate par exemple Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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