Dukan... Et c'est parti!

Posté le 07/06/2011 à 12:41

Bonjour à toutes et à tous!

Voilà, je me présente Kittyclochette, 27 ans, 1m58 pour 67 kg. J'avais commencé début avril le régime Dukan qui m'avait permis de perdre 3 kg en phase d'attaque. Fin avril, je suis partie avec mon frère pour une dizaine de jours en Thaïlande, un rêve pour nous deux car notre premier voyage en Asie. J'ai essentiellement consommé du poisson, de l'eau de noix de coco et des fruits, ce qui m'a permis par chance de ne pas reprendre les kilos perdus. Puis j'ai suivi la phase de croisière sans grande assiduité mais je n'ai pas repris de poids. Cependant, j'ai décidé de m'y remettre très sérieusement car je dispose de plus de temps ayant terminé mes études et étant à la recherche d'un travail. Et voilà, surtout ma motivation est d'autant plus grande car j'ai décidé de faire suivre le régime à ma mère qui souffre de surpoids depuis bien quelques années déjà. Elle mesure 1m 55 pour 107 kilos et comme bonne gourmande, elle ne résiste pas à la tentation. Chaque année, elle nous lance à la maison son envie d'essayer telle méthode pour perdre du poids mais sa tendance au grignotage reste plus forte. Alors chers amis Proteinaute, si je vous écris c'est pour me sentir soutenue dans cette aventure que je compte bien mener avec succès et avant bien moi-même pouvoir espérer voir prochainement ma mère heureuse et épanouie dans un corps qu'elle avait mis de côté il y a bien longtemps. Je trouve fantastique de savoir qu'il existe une communauté "Dukan" avec des personnes prêtes à échanger sur leur parcours de vie et leurs expériences. Je me réjouis d'avance de vous lire et vous souhaite une très belle semaine  Kittyclochette

Posté le 07/06/2011 à 12:57

Bienvenue au Club des motivées!!!!!!!! C vrai que ce sera moins difficile pour ta mère et toi puisque vous vous soutiendrez mutuellement. Cependant comme il t'est déjà arrivé de faire le régime tu devrais commencer en croisière directement et non par l'attaque; ta mère pourra la faire elle. C'est un conseil qu'on m'a donné parce que j'ai été dans le même cas que toi! Voilà bon courage à toi et à ta maman

Posté le 07/06/2011 à 13:44

Bon courage à toi et ta maman ! Je vous souhaite d'y arriver. A deux c'est toujours plus motivant !