Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Littlex3  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/12/2012 à 19:46 Pour être franche, j'ai déjà fait le régime Dukan et les résultats sont toujours là. Malgré ça, je me suis arrêté trop tôt et je n'est pas encore atteint mon objectif. Aujourd'hui je fais 66.7 kg pour 1m61 et je compte bien faire 59 kg . Alors dites moi m*rd* tout le monde !! Bientôt, mes 9 kg superflus ne seront qu'un lointain souvenir ; ) 
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malakfine  74 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/12/2012 à 20:35 je me rejoins à toi j'ai recommencé aujourd'hui bonne reprise et bonne continuation 
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vittel  1119 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 23/12/2012 à 20:35 bonsoir,
Bonne route dudu, tu as du courage de recommencer aujourd'hui!!! alors m*rd* 
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Moustillon  850 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 23/12/2012 à 23:33 Je suis étonnée du nombre de personnes qui commencent leur régime ou font leur retour en décembre. Moi, c'est sûr, j'aurais profité des réveillons et commencé en janvier. Je vous trouve bien courageuses. Bonne route à vous. Que cette fin d'année soit le tournant de votre vie. 
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choupie97  99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 01:13 vous etes motivee les filles de reprendre pendant les periodes de fetes!! en tout cas si vous vous sentez pretes foncé et courage! 
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vittel 1119 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/12/2012 à 08:35 Je suis d'accord avec toi Moustillon, j'aurai commencé après les fêtes, comme j'ai commencé après mes vacances d'été. Trop dur d'être en attaque à cette période de l'année. Vous êtes ultra motivées les filles, c'est chouette.
Joyeux Noël à toutes
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mozinette  1083 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/12/2012 à 10:17 Bon courage et bonnes fêtes ! 
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malakfine 74 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/12/2012 à 11:10 il y a deux moid que j'ai arreté Dukan. et plud de mille fois que je me di:« aller demain je reprends» mais hier j'avais vraiment toute la motivation du monde et j'ai décidé de ne pas lacher. bonne fete à toutes et tous
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