Eh une nouvelle, une!

Posté le 15/04/2012 à 18:05

Hello tout l'monde! Alors voila, 25 petits jours que je me suis lancée dans cette petite aventure! Certe, je n'ai pas beaucoup de kilos a perdre, mais quand même.. Je n'suis pas trés grande ce qui indique le 49 que je souhaiterai atteindre, sachant qu'on a une fourchette de 3kg quand on passe en conso. Jusqu'a l'âge de 15ans, j'étais vraiment une toute petite puce, je mangeais ce que je voulais sans prendre un gramme, à partir de cette âge donc, j'ai commencé a prendre mais sans m'en rendre compte.. Habitué a manger de tout & n'importe quoi, j'ai continué continué. Malgré les remarques de ma mère qui a été en surpoid les années passées, je me disais c'est pas grave je ferai attention demain.. Et puis non, ces derniers mois je pensais même être devenue Boulimique (non, sans vomir) j'avais d'énorme crise ou je pouvais manger toute la journée des gateaux, reprendre 2 fois a chaque repas etc..

Ok, certain(e)s me diront, tu es jeune, peut être qu'un régime "normal", "moins dur" aurait été mieux.. Mais non, j'ai déja essayé et si je me permet de manger quelque chose de "bon" en petite quantité, je n'arrive pas me contrôler, alors oui Dukan est ce qu'il me faut, quelquechose de trés strict, avec des bonnes règles et protéines à volonté!

Enfin bref, il ya 25 jours, après être montée sur la balance, avoir vue 57 kilos et m'être rendue compte que depuis 5 mois c'est la galère a être serrée dans ses jeans, et a avoir des petites poignées d'amour disgracieuse, je me suis lancée dans l'aventure (m'étant renseigné depuis 1 petit mois déja)!

Et me voila, depuis le début je traine sur le site, j'avoue que ça me booste, de voir les avants après, toute ces bonnes recettes, MIAM!! Je me décide enfin a me présenter pour essayer d'être un peu plus active sur ce forum, et avoir vos avis!

Voila, pour l'instant -4,2 kg et pas trop frustré par la privation! 

Désolé pour ce petit pavé, mais ça fait 25 jours que j'ai envie de poster, et je me décide seulement alors!

Bonne fin de journée 

Posté le 15/04/2012 à 19:05

Merci Djimy!

J'ai 18 ans !

Pour les mensurations, je les ai prises le premier jour du Régime, et pour l'instant je suis a -2cm au niveau des cuisses!

Je le sens déja au niveau des jeans, moins serrée et ça fait vraiment du bien.

Posté le 15/04/2012 à 19:39

Oui, je me dis qu'il vaut mieux me motiver a 18 ans et avoir quelques petits kilos a perdre plutôt que d'attendre trop et laisser s'installer mes mauvaises habitudes et galerer de plus belle après!

Bravo pour ta perte, c'est vraiment trés encourageant !! Tu as de quoi être fière!

Pas de soucis, c'est super gentil !

Bonne soirée également 

Posté le 15/04/2012 à 20:29

Merci Posposse49! 

Posté le 15/04/2012 à 21:25

Merci Emma25!

Pour l'instant, a part mes parents & mon frère, aucun(e) de mes ami(e)s au courant, j'ai pas vraiment envie de leur en parler, je connais déja leurs réactions! Alors je me booste toute seule, je refuse leurs invitations, ou alors c'est moi qui les invites et je leurs fait manger des légumes, ni vue ni connue haha!

Je trouve aussi ce Forum génial, plein de bon conseils, de personnes gentilles, toujours présentes pour nous soutenir!

Jolie perte pour toi, plein de courage également pour la suite! 

Posté le 15/04/2012 à 22:23

Moi je trouve ça bien d’avoir eu le déclic jeune, ça te permet d‘arrêter les dégâts dès maintenant et de ta façonner un corps de rêve avant qu’il ne soit "trop tard" (j’entends par là d'arriver à un moment où l'ont se dire que de tout façon ont ne peu pas changer et qu'on arrivera jamais à perdre du poids donc ont ne fait pas d’effort et ont se laisse encore plus aller…)

Pour répondre à la question que tu m’as posée sur mon post de présentation, j’ai choisis l’alternance 5/5. J’ai commencer avec 5 jours d’attaque, puis passage en croisière avec 5 jours de PL, et là je viens de finir mes 5 jours de PP. Et toi, quelle alternance as tu choisis ? 

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