Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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carozea  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2012 à 13:00 Bonjour, J'ai 41 ans et maman d'une petite fille de 3 ans. J'ai commencé à prendre mes premiers kg après mon mariage. Je faisais 68 kg et mettais du 38/40 il y a 14 ans !!!! Aujourd'hui après des régimes yoyos, des traitements hormonaux .... 93.9 kg et du 46/48 !!!! bref, je suis super motivée pour moi en premier ensuite pour mon mari et ma fille. J'ai commencé ce matin !!!! Et si tout va bien et si je fais pas d'écart ... je pourrai mettre de jolis maillots cet été !! Alors on y croit et hop hop hop, c'est partit pour la grande aventure, le grand saut .... 
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sandidou  281 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2012 à 13:32 coucou carozea je suis la si tu as besoin, j ai un peut ton parcours les regimes yoyo et des traitements hormonaux et tous pleins de kilos pour la récompense. je me suis re mis depuis le 9 janvier et j espère les perdre ses 25 kilos aussi . voila si tu as besoin je suis la. aller j espère que tu as bien demarrer ta première journée tu me diras ce que tu as manger de bon pour ta première journée aller a tres vite de te lire bise sandy 
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sandidou 281 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2012 à 13:34 j ai perdu 2kg200 en 5 jours je suis contente je me pèse 1 fois par semaine
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carozea 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2012 à 14:48 Merci Sandy pour ton message d'encouragement et félicitations pour le début de ta perte de poids. C'est vrai que le régime est plus facile quand on s'encourage !! J'ai de la chance car mon mari accepte de manger à peu près comme moi du moment que ce soit varié et que son estomac soit plein !!!!! Je sais qu'il ne faut se peser qu'une fois par semaine mais en général je le fais tous les 3 jours !!! A ce soir pour mon menu du jour et peut être pour demain. Je viens de mettre toutes lesn recettes qui me plaisent en phase d'attaque dans un fichier dans mes favoris pour aller plus vite !!! Bizzzzz Caro
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