Envie de craquage

Posté le 26/04/2012 à 02:31

Pourrai je avoir des témoignages de gros craquages et les effets du a se craquage genre sur koi vous avez craqué les quantites et combien vous avez repri? Et commen vous avez fait pour repartir de l avant.... Merci..

Posté le 26/04/2012 à 08:27

Gros craquages ??? perso c'était mes 20 ans de mariage donc resto gastronomique en famille.............Je ne me voyais pas zapper ce jour.......mais du coup j'ai cassé ma cétose et 5 jours à rien perdre !! et encore j'ai évité un max le sucre...et je ne me suis pas goinfrée !!

Je ne m'autorise pas de gros craquages .............déjà celui-ci , pfttt.........c'est dur moralement !! pour repartir c'est pas compliqué : ne rien avoir dans les placards qui puisse tenter !!! enfin en même temps y'a plus rien depuis le départ dudu dans mes placards !! bravo en tout cas..........quel perte !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 26/04/2012 à 08:48

ce n'est pas du tout une bonne idée de vouloir comparer les expériences, car chacun est différent. Toi tu va te dire : ok je peux faire une soirée "n'importe quoi" je vais reprendre un kilo et faire partir ça en trois jour. mais peut être qu'en vrai, ton corps va absorber 2kg5 et ne plus vouloir repartir pendant 15 jours! alors, méfie toi... cela dt si tu craque, craque sur du salé! (une bonne assiette de pâtes complètes avec une super bolo) cela sera moins grave et plus facile a rattraper que si tu mange un paquet de chips suivis de brownies aux chocolats.

Posté le 26/04/2012 à 10:15

Merci pour vos réponse... Oui j avai penser faire un by pass....et j ai commencer dudu et voila... Mais par contre en ce moment je pense ka craker!!!! Je me di sa fait plus de un an san féculent frite,pain,riz,pates...pas de gato non plus..!!!! La je sature!!! Je compense par de grosse quantité de nouriture saine.... Mais jé envie de craquer!!!! Je me di ke cela pourra peut être relancer la machine!!! Je me di même ke craquer a m en rendre malade pour pa ke sa ma reprenne!!! C dingue!!!! Limite a en vomir.....

Posté le 26/04/2012 à 10:31

au lieu de faire des craquages régulièrement à ta place je passerai en conso car plus de 100kg de perdus ton corps doit être fatigué et tu en a surement marre au moins en conso tu pourras manger des féculents pain fromage fruit sans oublier le gala

en tout cas bravo et bon courage pour la suite

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 26/04/2012 à 10:54

Tout d abord je te félicite pour cette perte exceptionnelle !!! Quelle volonté!! Tu as bien fait de résister et de ne pas céder à la tentation du Bypass,solution radicale mais tellement difficile psychologiquement!!! Un de mes proches y a eu recours et même si la perte de poids est quasi miraculeuse ,elle ne se fait pas sans problèmes car il est difficile de faire le deuil de toute nourriture!!! Cette solution permet de réguler ton appétit mais pas tes envies!! Suis d accord avec drissiou,peut être devrais tu passer en conso et ainsi t accorder quelques plaisirs autorisés!! De plus d apres les témoignages que j ai pu lire sur ce forum, nombreux sont ceux qui continuent à perdre du poids durant cette phase....allez haut les coeurs et bon courage!!!