Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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ebene  511 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/08/2014 à 12:50 Je ne savais où poster, mais ce matin j'ai eu l'envie soudaine de crier merci.
Ma vie a repris son cours et aujourd'hui je ne pense plus à cette époque où j'étais si forte. Le poids était mon obsession, mon fardeau, ma peine. Et pourtant, aujourd'hui, je n'arrive pas à me rappeler ce que je ressentais exactement comme si c'était une autre vie, une autre personne.
M'engager dans ce régime a été la meilleure décision de toute ma vie. Ça a été dur et pavé de restrictions et de tentations pour perdre ces 25 kilos qui semblaient faire parti de moi. J'avais toujours été ainsi: forte. C'était moi. Je n'osais imaginer que je puisse être différente physiquement.
Pour résumer, ce matin j'ai pris conscience que j'étais devenue moi même, ce matin en m'habillant je ne me suis plus vue "grosse" dans la glace. Ce que j'ai vu c'est moi maintenant. Bien dans ma peau.
Merci pour ce site bien structuré qui m'a permis de garder le cap. Merci les "copines dudu" pour m'avoir soutenue, et même si je vous ai perdu de vue, même si avec la fin du régime on se détache de tout ça, merci pour tout. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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timchou  123 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/08/2014 à 14:12 Eh bien super ravie pour vous ebene !!! J'espère faire le même chemin que vous
Sinon vous avez perdu tous ces 25kg en combien de mois ? 
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ebene 511 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/08/2014 à 14:19 Bonjour Timchou,
J'ai perdu ces kilos en 5 mois. Je n'inclus pas les dernières phases qui demandent plus de temps. Je parle de la perte en elle même.
Je suis partie de 95kg en réalité. J'ai perdu 10 kg en un an grâce à des efforts sur mon alimentation. Mais je trouvais ça lent et je commençais à lâcher prise. Alors je me suis lancée dans un régime: Dukan.
Et là pfiou ka fonte totale. Avec bien sur les stagnations qui me minaient tant à l'époque.
Bon courage et tiens bon miss! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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timchou 123 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/08/2014 à 14:24 Ok c'est vraiment super !
Suis trop ravie pour toi et tu me donnes vraiment envie de continuer sur le bon chemin.
Bonne continuation à toi.
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/08/2014 à 17:36 Merci à toi pour ton témoignage et bravo pour ta persévérance!! tu es une source d'inspiration 
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ebene 511 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/08/2014 à 18:36 mkyrene, bon courage à toi
Vous allez fondre les filles, vous êtes bien lancées, le plus dure croyez moi sera les mois après cette belle perte. Ne pas reprendre tout en recommençant une alimentation plus large, et parfois tentatrice.
Je suis de tout coeur avec vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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ktoxic  532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 31/08/2014 à 19:50 un grand bravo à toi ! c'est maintenant que le plus dur commence. Ne lache rien jamais, bonne et heureuse stabilisation à toi ! 
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ebene 511 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/09/2014 à 20:05 Merci Ktoxix ! J'ai fini la stab il y a près de 2 ans maintenant. Même si effectivement le reste de notre vie reste au niveau alimentaire à surveiller
Et je tiens à te féliciter pour tes 75 (!!) kilos de perdus. C'est impressionnant. Quelle détermination. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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) c'est très encourageant votre témoignage.
