Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Epona Tralala perd du poids !

EponaTralala

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 09:03

Forum Dukan : bonjour a toutes et tous j ai commence dukan en fevrier cheri m ayant demandee en mariage je me devais d etre jolie pour cette ceremonie qui aura lieu

Bonjour à toutes et tous !

 

J'ai commencé Dukan en février, chéri m'ayant demandée en mariage, je me devais d'être jolie pour cette cérémonie qui aura lieu en juillet !

Je mesure 1m60 et en février je pesais 76 kg (poids le plus haut jamais atteint), suite à une opération de la thyroïde en 2008 et à du laisser-aller et en prime qui n'a pas arrangé les choses !!

Donc suite à la demande de chéri, j'me suis décidée à refaire (oui je suis une redoublante) le régime Dukan, qui avait bien fonctionné en 2007 avec une perte de plus de 10kg à l'époque et un poids atteint de 58kg (c'que j'étais minnnnnnce lol) !

 

Voilà à quoi je ressemblais en août l'année dernière

EponaTralala

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 09:04

Forum Dukan : voila a quoi je ressemble maintenant

Voilà à quoi je ressemble maintenant

Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2014 à 09:25

Bravo!

La victoire s'annonce aussi belle que le mariage )

Félicitations (pour les 2)

petitsucre

108 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 09:40

Félicitations Epona,

Merci pour ton témoignage car comme ceux des autres, il nous aide à tenir.

Pour ton mariage tu seras très belle et surtout bien dans ta peau

BettyJulie

43 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 12:54

Super! Tu nous mettra une photo du jour J Smiley bonheur

Garion

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 13:25

C'est de la triche, la première, c'est une photo de ta maman. Mdr

 

Belle réussite et meilleur voeux

EponaTralala

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/05/2014 à 13:40

Merci à toutes pour vos encouragements et sachez que c'est possible !!

La volonté y a rien de tel

 

Et oui je mettrais une photo

boucledordu59

1505 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/05/2014 à 14:22

Félicitations pour tes 10 kgs, et hate de voir ta photo en robe de mariée surtout ne reproduis pas les mêmes erreurs par la suite

caronanos

607 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2014 à 15:46

Salut tu me fais pense a moi

1m60 et 77 kgs en 2012 ..je fais dudu et descend a 60. J étais très bien mais poids difficile a tenir

J ai tenu mes 62/63 kgs pendant 2 ans c était cool

Et la cet hiver patatras. Remonte a 69kgs

Donc j ai recommence le 12 mai pour l'instant ça va

 

En tout vas félicitations et bon préparatifs du mariage

Utilisateur131194

Posté le 20/05/2014 à 17:51

Coucou félicitations....et bon courage pour la suite

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.