et c'est reparti !

nat11 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 18:29 coucou apres avoir abandonné je voudrai m'y remettre mais une question ? combien de jours de PP ???? je sais plus merci pour vos réponses

lafleurfragile2012 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 18:34 Coucou, moi aussi c'est la 2 eme fois, moi j'ai fait 5 jours pp mais il paaît qu'il faut jamais le refaire 2 fois le pp. Donc a toi de voir et bon courage car c'est plus dur la 2 eme fois pufff
nat11 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 18:36 merci pour ta réponse... je sais pas si je fais 3 pp 3 pl ou 5 de chaque du coup mais j'ai tellement peur de pas y arriver pfffffffff
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/02/2012 à 18:39 y a pas de raison que tu n'y arrive pas nat, respect les règles et tout ira bien, allez motivation, tu vas les avoir tes kilos Et pour l'alternance choisi celle qui te convient le mieux, moi je fais 3PP 3PL, bcp font 1PP 1PL, après c'est toi qui choisi le mieux adapter pour toi! )) Bonne continuation et bon régime!
nat11 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 18:43 mreci kélya ! je vais tenter 3 et 3 je pense .....
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/02/2012 à 22:28 de rien, moi celle là me va très bien, j'éspère qu'elle t'ira tout autant ))
lafleurfragile2012 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 22:58 moi j'ai toujours fait 1PP /1pl et la première fois dudu j'ai perdu 18kg en 2mois ;cette fois j'ai un peu plus dur je perds moins vite . Chacun a un corps diffférent.

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