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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur84842  |
Posté le 02/01/2012 à 16:48 C'et le moment ou jamais.... 25 kg perdus de mi juin 2010 à Noel 2010 Stabilisation jusqu'à la fin du printemps 2011, le poids reste stable, le sport aide aussi beaucoup à affiner la silhouette mais une intervention chirurgicale et l'arrête obligatoire du sport vient tout fiche par terre.... et aussi beaucoup d'invitations résultat 8 bons kilos de repris aie aie aîe..... rien ne va plus, je me sens serrée dans mes fringues et hors de question de retourner vers la taille 46/48 alors que j'étais au 40/42 donc... je rattache mon objectif est de descendre en dessous du poids obtenu en 2010 ... 65 kg sur la balance ça serait bien mais dans ma tête je rêve d'un 62 kg... dans la vie on peut avoir des rêves et se donner les moyens d'y arriver et tant pis pour les détracteurs qui me proposeront coupe de champagne, gâteaux et tout la panoplie de l'interdit.... il y a toujours moyen de dire que l'on est un peu patraque pour éviter de se faire "piéger" ... Motivée je le suis, je recommence l'attaque aujourd'hui pendant 5 jours et sans doute que de venir mettre sa courbe de poids sur ce site ne peut qu'aider.... ce qui est le plus embêtant c'est quand ça stagne.... et avec le sport que je vais reprendre tous les jours.... ça risque d'arriver mais en contre partie on s'affine et on amincit donc au change en y réfléchissant c'est bien.... Bon courage à ceux qui débutent et bonne motivation ... des photos arriveront mais j'attends encore un peu les premiers résultats... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur80954  |
Posté le 02/01/2012 à 16:57 Mauvaise idée de refaire une phase d'attaque!! relis bien ton livre!! 1 seule PA... tu devrai reprendre en croisière...
Désolé, mais c'est ce que je pense!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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naniex  151 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2012 à 16:58 peut tu m'expliquer le regime je le comprend pas trop stp 
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Utilisateur82011  |
Posté le 02/01/2012 à 17:00 je suis comme toi,j'ai demander a dukan, je fait que 2 joures pp est apres 1 ,1 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur80954 |
Posté le 02/01/2012 à 17:05 Naniex, on ne s'engage pas dans un régime a vie sans le comprendre!! "je ne sais pas maigrir" 6€ t'expliquera tout ce qu'il faut savoir!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur84842 |
Posté le 02/01/2012 à 17:25 @Sunshine988 merci du renseignement mais vu le grand n'importe quoi fait pendant les fêtes je préfère reprendre du début car la phase d'attaque permet de perdre pas mal d'un coup et c'est plus que motivant.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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naniex 151 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2012 à 17:26 ok sunshine oui ayait je l'ai commander jje le recoit dans 4 j mais je commence demain je suis trop motivée autrement je commencerai jamais
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manududu  1570 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2012 à 17:54 Tu dois reprendre en croisière !!!
tu as déjà fait une phase d'attaque l'an dernier et ton corps va s'en souvenir !
L'attaque s'est tentant mais ne joue pas avec ça !
Reprend en croisière et tu reperdra ces quelques kilos repris, crois moi !!
Allez bon courage......si tu reprend en croisière 1/1, dans 2 mois c'est fait ! 
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