Mon Régime Dukan
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choupisa74  26 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/07/2020 à 10:55 Bonjour, bonjour !!!!!! Me revoilà après 10 ans de yoyo et mes 16 kilos reprit !!! mais aujourd'hui !! STOP !! J'en ai marre, donc 20 kg en moins, c'est mon objectif. Vous voulez du soutien ? Vous voulez échanger des recettes ? Moi je suis prête. Je viens d'avoir 50 ans !!! Je suis marié(mon mari fait beaucoup de sport) et j'ai 2 garçons dont 1 qui vit toujours avec nous et qui vient de déclarer une maladie chronique, je veux profiter de la vie avec lui donc je me dois d’être en bonne santé pour que nous fassions plein de truc ensemble, il faut donc que je maigrisse !!! Allez !! qui me suis ?? 
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tabbitta  117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2020 à 13:51 Cc alors comment ça se passe pour toi ?
Pour moi tout va bien gentillement et sûrement. Aujourd'hui j'ai a essayer plein de vêtements trop petit qui me vont presque d'ici 2 kg hop je peux ressortir des choses
J'ai plein plein de cm qui sont partis bien plus motivant que les kg. Beaucoup de cellulite aussi. 
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