Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Faire du 36-38 c'est quand même le bonheur !!

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/04/2012 à 21:13

Forum Dukan : apres apres ma silhouette actuelle reste quelques bourrelets mais ils se voient pas habillee hihi

Après-après.... Ma silhouette actuelle...Reste quelques bourrelets mais ils se voient pas habillée... hihi

Aniline

921 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/04/2012 à 21:17

Au top !!! Un canon !!! Vive le sport !!!

Je te rejoins c'est limite jouissif de mettre du 36/38!

Utilisateur72792

Posté le 18/04/2012 à 21:19

bonsoir !

 

en effet c'est du bonheur !!!

 

Tu es splendide et franchement il ne doit pas te rester tant de bourrelets que ça

 

Bravo pour ton parcours !!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 21:21

Je rejoint le groupe du bonheur en 36/38 ^^

bridgeston

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 21:25

c'est super!!! félicitations!! tu as la ligne ... vraiment jolie!

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/04/2012 à 21:26

Le ventre et les hanches... Plus de la peau que du gras dalleur... Je les combats avec le sport mais c'est plus long que de maigrir finalement.... lol

Bon la je prenais la pose avec un photographe... J'ai pas ce look tous les jours !! hihi

Chrystel

461 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 21:29

Ben tu es quand même splendide, bravo à toi !!!!

Moustillon

850 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/04/2012 à 21:49

Ce que je retiens dans l'histoire, c'est "je prends la pose devant un photographe". C'est ça qui est magique (en plus du 36-38), c'est de se sentir assez belle pour avoir envie de se mettre devant l'objectif ! Félicitations et bonne route dans la stabilisation.

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/04/2012 à 22:35

J'ai eu besoin de cette séance pour me rendre compte que j'avais vraiment perdu... Me trouvant toujours "grosse" a la fin du régime.... Mais la ça va, et surtout le sport, je m'épate de marcher, ou faire du vélo aussi facilement... Manque plus que l'arrêt du tabac....

Utilisateur91407

Posté le 18/04/2012 à 23:00

je vous rejoint egalement pour le 36/38 que du bonheur !je penser pas en commencant le regime y arriver un jour 

 

et bravo me pinet , tu es superbe et la photo est trop bien aussi !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/04/2012 à 23:25

@tanais  !!! 60 kgs !!!!!! ouhaaaaaaaa huuuuuu tu m'as perdu di-donc !! .....

 

BRAVO !!! franchement !!!! sacré exemple !!

Ess3nti3lle

195 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 16:13

Tout simplement magnifique !! Bravo !!

sandy56

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 16:22

superbe photo

tu es magnifique et tu peux etre fière de toi!

bravo!

genyfer59

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 17:27

Tu es ravissante !!! Vive le sport !

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/06/2012 à 20:18

Merci beaucoup, c'est vraiment un "boulot" de chaque jours... Pas facile tout de même de garder ce poids !! En ce moment c'est plutôt poids haut !! Pfff mais j'ai les armes.... Mais pas facile quand même !! Heureusement, la semaine prochaine je suis plus libre !! sport sport sport !!!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.