francou

Posté le 10/01/2013 à 13:31

Bonjour,

Je commence aujourd'hui, j'ai 53 ans et désire perdre + de 50 kilos. Je sais que c'est ambicieux. J'ai déjà perdu beaucoup de poids mais faute de stabilisation, j'ai toujours repris avec plus de kilos. Cela me rend très malheureuse. Je fatigue enormément, suis essoufflée........Je voudrais etre en contact avec des personnes qui comme moi demarre le régime Dukan en 2013 et ont beaucoup de poids à perdre. Je pense que nous avons tout interet à nous motiver les uns les autres, à nous encourager, voire même à nous faire des reproches....Bref être honnete, dans le but d'arriver à notre objectif : nous délester de ce fardeau qu'est notre surpoids!

Qu'en pensez vous?

Posté le 10/01/2013 à 15:02

Bonjour Louboutin,

Je serais ravie qu'on se soutienne mutuellement, et suis admirative de ta perte de poids. Toute mes félicitations! Tu es bien partie...Je serais contente de connaitre ton parcours.

Merçi pour ton aide.

Posté le 10/01/2013 à 15:43

Bravo Philipine, tu tiens le bon bout et félicitations pour tes kilos perdus, ça doit changer ta vie.........

Posté le 10/01/2013 à 16:17

Il faut commencer par faire calculer ton juste poids sur le site de Dukan car ce qu'on veut est parfois irréaliste. Le site va te poser des questions sur ta vie, tes antécédents .... Et il déterminera le poids que tu peux viser (et qui est surement différent de ce que toi, tu voudrais) et surtout, le site te dira combien de jours d'attaque tu dois faire.

Parles-en à ton médecin traitant et s'il est récalcitrant envers le régime Dukan, on a des arguments qui le feront changer d'avis. Il faudrait qu'il te suive, notamment au niveau de l'urée et des soucis rénaux. Sans doute également que, comme moi, tu as d'autres petits soucis de santé ... Lui seul peut te suivre efficacement et conjuguer le régime et le reste des problèmes que tu pourrais avoir.

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Posté le 10/01/2013 à 20:20

Mais même pour nous même c'est important de se sentir bien !!!!

Alors bien sur il y a celles qui disent qu'elles assument leur poids, leur corps et tout le tintoin ..;Bah tu sais quoi ? bah j'y crois pas une seule seconde.

Quand je peux je leur demande "et si tu rencontres une fée qui peut te faire maigrir et rentrer dans un jean du 38, tu refuses ?" .... Bah non, personne ne refuse !!!!! mdr !!!!!!

Pour ma part, je suis toujours partie du principe que je veux bien assumer mes conneries mais pas les choses qui me sont arrivées alors que je n'y suis pour rien !!!! Donc non, j'ai jamais assumé mes kilos (merci la cortisone ..... des dizaines d'années de traitement et hop hop). Je suis une ancienne mince (mais qui se trouvait déjà grosse/énorme à 50 kilos ....)

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Posté le 11/01/2013 à 09:17

1er jour : -1.1kilos. La route va etre longue mais je me sens motivée et déterminée.