Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur
|
fafa30  16 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 10:19 en croisière peu t on manger des fromages allégés type bridelight à 0.3% ainsi que des yaourts taillefine arome vanille à 0.9% merci pour vos réponses 
|
|
Bubullolight  11899 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2012 à 10:34 Bonjour, Tout est là : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
Bridelight 3%MG oui, taillefine 0.9%MG non, beaucoup trop de sucre. 
|
|
MariedesIles  309 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 11:01 Bonjour,
Et les Sylphide à 7% car chez moi on ne trouve pas toujours le Bridelight.
Comme je n'ai pas la dernière version du régime, jusqu'à quelle pourcentage de MG les fromages sont-ils autorisés en croisière. Merci 
|
|
meryem80  9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2012 à 12:49 moins de 8% donc c'est OK!
par contre il faut toujours qu'il y ait moins de glucides+lipides que de protéines (d'où l'interdiction des taillefine 0.9%) 
|
|
fafa30 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 12:55 merci pour les reponses et super la liste des aliments
|
|
MariedesIles 309 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2012 à 18:18 Merci Meryem80
|
|
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2012 à 18:22 avec plaisir
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
