Mon Régime Dukan
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Iirisbleu  14 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2012 à 15:28 Bonjour je suis en phase PL jusqu'au 31 mais ma fille aura 13 ans le 31 et franchement moi qui ne suis pas du tout, mais alors pas du tout douée en cuisine ( je n'aime pas ça mais j'adore manger !) je dois lui faire un gâteau histoire de ne pas rompre avec la tradition ! nous ne serons que toutes les 2 et je ne sais pas quoi chosir de vite fait mais bon ! pourriez vous me conseiller vous qui avez plus l'habitude ? 
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SISISETTE  2442 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/08/2012 à 15:49 http://www.proteinaute.com/recette_roule_au_citron_des_l_attaque-5744.html
bon et facile à faire. tu peux modifier la crème selon tes goûts :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 29/08/2012 à 16:48 Dukan* et non "Dunkan" Bonne recherche sinon. 
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Iirisbleu 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2012 à 18:57 Désolée j'ai tapé un peu vite ! donc Dukan . Merci je suis allée voir les différentes recettes mais celle qui me plait (sans feuille de gélatine etc) est pour la consolidation et non pas pour PP ou PL ! est ce que cet écart serait autorisé ? merci beaucoup pour ce lien sisisette.
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/08/2012 à 11:22 je ne pense pas soit tu fait ta croisière correctement avec les recettes sinon si tu commence à prendre des aliments pour la conso ca va pas le faire.
tu veux que je te mette d'autre lien peu être si ca peux t'aider. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Iirisbleu 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/08/2012 à 12:56 
C'est gentil mais j'ai finalement trouvé celle d'un gâteau au chocolat pour PP donc ça va le faire ! j'ai acheté les ingrédients qui me manquaient, maintenant il n'y a plus qu'à .....
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/08/2012 à 14:52 bon courage :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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