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GOOO c 'est parti.... ou reparti!!!

nanau 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2016 à 15:42 bonjour bonjour, j'ai 31 ans 4 loulous, et 31 kilos a perdre!!!! il y a 4 ans j'avais fait Dukan j 'avais perdu 22 kilos en 5 mois et les vacances sont arriver , je n'est pas fait la stabilisation enfin bref maintenant je reprend avec mon mari a deux c'est plus sympa!!!!!!! voilou voilou!!!!

AMA3 596 messages Proteinaute actif	Posté le 05/09/2016 à 15:57 Coucou nanau Bon courage à nouveau Moi aussi je le fais avec mon compagnon et ça me permet de pas craquer car du coup on mange la même chose et c'est aussi motivant !
Emi62 1416 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/09/2016 à 20:36 Bonsoir Oui c'est bien car moi pas facile hier c'est enfiler une pizza entière et il est mince lol Bonne continuation
AMA3 596 messages Proteinaute actif	Posté le 05/09/2016 à 21:19 Aouch une pizza sous nos yeux alors qu'on est en plein régime !!! Je serai en train de pleurer ou craquer pour 3 part et aurait oublié dukan sur le champ (dans ma tête sa aurait été "une petite (grosse) part ne va pas me tuer) mdr Puis le lendemain je l'aurais regretté 2 semaines de privation (dukan) pour rien Ceux qui arrivent à le faire en famille sans craquer...chapeau !! Moi j'ai passé une semaine de vacances chez la famille et c'était l'horreur psychologiquement pour tenir !! Une semaine de plus et j'aurais oublié dukan mais je suis vite retourner chez moi
nanau 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2016 à 16:23 Coucou, Comme tu le dit AMA3 a deux c 'est plus simple!!! et beaucoup plus motivant, si un a envie de craqué l 'autre est la pour rebooster, il y a 4 ans je l 'avais fait seule,parfois c 'été dur mais j'ai jamais craqué^^!!! oui emi62 une pizza sous le nez grrrrrrrrrr, l'autre jour j 'avais envie de pizza justement ben j 'en ais fait une de dukan , me suis régaler!!!!! Aujourdhui me suis acheter a carrefour des biscuit et céréales dukan , plus les pates de konjac j 'adore sa^^!!! bonne fin de journée!!!!
nathnathou 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2016 à 17:55 Hello voilà moi je reprends après 2 ans repris une bonne partie.....grrrr!!!!! Nouvelle vie restos apéros et hop la Depuis 8 jours moins 1.5 kg perdu je sais plus si c bien je suis tellement impatiente 😱 Je ne craque pas pour l'instant je n'ai pas faim mais ça bouge pas bcp il me semble et vous???
AMA3 596 messages Proteinaute actif	Posté le 06/09/2016 à 19:50 Moi ce midi au menu c'était big McDukan Sans toléré ni écart ! Que du dukan
nathnathou 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2016 à 09:19 Cool appétissant !!!!!! Moi ça descend pas le désespére

nanau 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 07:06 coucou, sa vas descendre t'inquiete, defois on a des periodes ou on bouge pas, et pouf d'un coup sa repart, peut être un toléré que tu prens arrete le un moment pour voir, ou les regles !! mais lache rien sa vas venir!!!
nathnathou 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 12:32 Merci nanau c est descendu moins 1 kg hier !!!! Moi c est plutôt la premenopause qui me joue des tours 😰😰 Courage à toi aussi!!!!!

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