Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
elodienoun 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/01/2011 à 19:45 Nous avons été invités chez des amis de mon homme à prendre le gouter malgré mes divers refus de boisson (je vais prendre de l'eau), de nouriture, j'ai du céder à 1/10ème de part de brioche qui se trouvait etre la spécialité de madame... je ne pouvais plus refuser étant donné que c'était la 2eme fois que je les voyais et qu'ils sont très "guindés" et protocolaires...
je suis dégoutée car je n'ai pas fait un seul écart depuis le début de mon régime que je fais en sorte de ne pas prendre de tolérés pour accélerer le processus et que meme lorsque je commence à avoir envie de choses interdites je me les refuse !! c'est vraiment le 1er régime que j'arrive a tenir et ca m'énerve d'avoir mangé un tout petit bout de brioche pour faire plaisir a nos hotes !!
combien de temps cela va prendre pour revenir à "zéro" comme si je n'avais rien pris ?
merci de vos conseils !! |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 23/01/2011 à 19:56 http://www.proteinaute.com/gerer_les_ecarts_et_les_entorses_au_regime_dukan-27.html |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.