Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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dromador  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2013 à 12:33 Bonjour je vient me présenté cela fait 19 jour que j'ai commence le régime dukan avec une phase d'attaque de 10 jours! resultat -7.9kg sa motive on phase de croisière je fait une journée pp et une journée pl avec en moyenne 45 min de course a pied tous les jours la motivation et la pourvu que sa dure 
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zizou002  35 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2013 à 14:11 Waaaaw vraiment un grand bravo continue sur cette lancée et bonne chance 
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gaouche  136 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2013 à 14:54 Quelle belle perte Dromador , et bon courage pour la suite 
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dromador 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2013 à 19:53 Merci a vous , ça va j'ai la motive encore 11 kg et se sera bon
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