Grand n importe quoi!!!

sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2011 à 13:01 Alors là je suis vraiment en colère!!! Vous voulez savoir après qui?? et bien c est tout simplement après MOI que je suis en colère! je fais n importe quoi depuis quelques jours!!! j ai du monde chez moi pour encore une semaine et je n arrive plus à m auto discipliner. bien évidemment la balance remonte et je me rapproche dangereusement des 80 que j ai eu tant de mal à quitter. j ai souvent soutenu du monde en baisse de motivation voire secoué les prunes des récidivistes des écarts et me voilà dans le meme cas! flute, zut et crotte!!!! bon , je m y remet et c' est reparti pour ZERO écart jusqu à la fin!

argwen56 1893 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2011 à 13:07 bonjour sansan , alors c'est quoi ce bazar ? si tes invités t embete, fait leur manger dudu.... non mais ho! ca va pas se passer comme ca! reprend toi vite , reprend ton alternance habituelle , et haut les coeurs!!! tu n as plus qu un tiers du parcours a faire, tu vas rien lacher maintenant ! bon courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dauphin1317 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 13:08 c dejà un grand pas d'avouer qu'on fait des écarts! tu a déjà perdu beaucoup de poids ! félicitation c dur de cuisiner de bons petits plats pour tes invités et à côté de cela te faire à manger pour toi au régime, je sais ce que sais. Tu peux te mettre en conso pendant cette semaine pour limiter la casse et reprendre la croisiére des la semaine prochaine. Ca t'aidera à tenir sans trop d'écart. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chippieflo 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 13:15 ben alors Sansan ! Ca te ressemble pas du tout ça !! reprends toi vite !! Moi aussi j'ai eu du monde pendant 15 jours et ben j'ai tenu bon (à part 1 petite glace un soir...pas bien). Pas toujours facile quand on te dit "allez ça va pas te faire de mal...tu vas regrossir pour si peu...etc etc". Et puis fais leurs des repas dudu à tes invités en y incorporant des pâtes, ou des PDT ou tout autre féculent. Et bien sûr de bons gâteaux que tu seras fière de partager avec eux. Tu es volontaire, tu vas y arriver ! bon courage
Utilisateur48010	Posté le 25/07/2011 à 13:31 Allez sansan ! Remotive toi Pense aux kilos que tu as déjà perdu et comme tu l'as dit au mal que tu as eu à faire disparaitre le 8 ! Reprend toi en main, les invités n'ont cas un peu s'adapter à toi, cuisine pour toi et rajoute leur une sauce ou un féculent pour être moins tenté! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Strasburger	Posté le 25/07/2011 à 13:34 Allez Sansan des galettes Dukan et ça repart!!! des féculents pour tes invités plus un plat dudu de légumes!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2011 à 13:38 yessss motivation!!
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2011 à 13:59 Forza Sansan ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur46179	Posté le 25/07/2011 à 14:01 Alors sansan66 et ton maillot deux pieces? Pense a cette belle victoire !!! Courage et bonne remotivation !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2011 à 14:24 sansan faut arrêter tout sa!!! et repartir du bon pied. tu ne vas pas te laisser abattre!!! tu as craqué, cela arrive, mais maintenant il faut repartir!!! tu y arriveras. mais plus de craquage, si tu as peur cuisine leur des plats dudu, il y en a pleins qui n'y paraisse pas!!! allez pleins de courage et tu arriveras a remonter la pente!!!^^
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2011 à 14:32 mets les tous à la porte illico (nan ça c'est pour l'humour) je te souhaite plein de courage pour remettre très vite les pieds à l'étrier et retrouver toute ta motivation t'as tenu bon tu as super perdu alors au boulot
Utilisateur45249	Posté le 25/07/2011 à 15:22 Après ce beau parcours ..reprends toi vite en main ..car les craquages appellent d'autres craquages ..(helas ) Donc tu devrais cuisiner DuDu en rajoutant des féculents pour tes invités ...comme d'autres proteinautes t'ont dit plus haut . motivation tu l'as j'en suis certaine ..allez zou fonce pour que tes résultats ne soient pas perdus Courage .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
biquette73 367 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 15:23 bon courage et arrête ces écarts, tes invités vont repartir et tu vas te retrouver seule face à ta balance !!!! alors cuisine dudu pour tout le monde !!!!
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 25/07/2011 à 15:33 J'ai eu des invités également pendant quelques jours...ils ont mangé dudu, desserts compris...et ils ont trouvé les recettes très bonnes ! Au passage, merci aux proteinautes !
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/07/2011 à 15:39 allez sansan on se reprend en main et on repart
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 26/07/2011 à 09:27 oui sansan les filles ont raison menu dukan pour tout le monde ! c'est ce que je fais à la maison, vinaigrette séparée rajout d'huile d'olive en fin de cuisson pour ceux qui ne sont pas au régime ! tu ne dis rien, personne ne le verrra. c'est hors de question que tu retournes jouer avec le 80 !!!^^ bon courage

30demoins 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 13:52 Coucou pas fière mais :oi aussi j'ai déjà craqué mon ami à 200 km mon fils à 1000 et mon chien absent pendant une semaine et bien ça rajoute du stress. Le pot de nutella entamé par mon fils qui trône tel un trophée et maintenant je paye mais tant pis je me reprends en main et je lutte mais c'est dur toute seule. Enfin au lieu d'avoir retrouvé la forme dans 3 mois ce sera dans 6. Alors nous sommes là pour nous encourager !
Dulucky 793 messages Proteinaute actif	Posté le 27/07/2011 à 17:19 Sansan!!!Toi qui étais mon idole, mon modèle, ma référence, mon Dieu mon...Bon Ok, j'arrête! Mais quand même!!! Allez, ma Sansan un peu de courage, un peu de gniak! (Remarque, comme ça, j'ai le temps de te rattraper! Gnarf gnaf! ...Si avec ça, t'es pas encore motivée, je ne sais plus quoi dire! ^^)
sansan66 1849 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/07/2011 à 01:04 ahhhhhhhhhhhhhh c est vrai, tu te rapproches dangereusement!!! allez hop motivée à bloc pour attaquer les derniers kilos! je sens que je vais stagner alors je vais tenter de bouder la balance un moment . en tout cas, merci à vous tous et toutes pour vos encouragements et votre humour!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 31/07/2011 à 16:51 bonjour sansan tu as ete la premiere personne a me motiver le premier jour alors a mon tour je sais que ce n'est pas facil !! allez courage ont reprends ses bonnes habitudes ne perds pas patience courage !!!! courage !!!!

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