Grayloise cherche copines pour s'aider

Posté le 13/04/2012 à 00:48

Voilà j'ai commencé le 12 mars à 99 kgs, aujourd'hui je fais le yoyo entre 93 et 94 et cela commence à me lasser. Je mesure 1.80 m et j'entends depuis des années : oh t'es pas grosse, ça se voit pas... tu parles Charles, c'est moi qui les porte ces foutus kgs qui se sont installés après mes 5 grossesses, mes bonnes bouffes, mon arrêt du tabac et l'approche de la ménopause. Je dois arriver à 76 kgs fin août (d'après M. DUKAN qui me coache sur son site) mais là j'avoue que je suis tentée de craquer. En plus, à la maison il n'y a plus que la dernière en pleine crise d'ado, le chien (heureusement cela me fait sortir) et un mari qui n'est là que les we. Toutes les copines sont au boulot (sauf moi), toutes les copines ont un homme tous les jours donc occupation alors je reconnais que j'ai un peu tendance à m'ennuyer. Si quelqu'un veut faire un bout de chemin avec moi cela me ferait plaisir d'échanger et de s'entraider.

Posté le 13/04/2012 à 07:24

Coucou, en efft ca doi pas etre facille! Courage faut saccrocher oi aussi g envie de craqier ma balance ne fai que d'augenter ;(

Posté le 13/04/2012 à 20:23

Bonjour Maline ! faut pas s'inquieter ça viendra progressivement... je fais le régime depuis 2 mois j'ai perdu 7 kg ! et tout ça en ne me privant pas le week end ! je fais 2 jours de PP la semaine et je ne reprend pas ! je pense qu'il ne faut pas se priver de tout ! se permettre deux ou meme 3 bon repas le week end n'est pas catastrophique ! je fais ce regime en meme temps que mes parents ma cousine et une tante on fonctionne tous pareil gala le week end et personne ne reprend de poids ! je pense que ca aide de se dire qu'on est pas obligé de se priver tout le temps faut juste respecter la semaine et se faire plaisir le week end ! en tout cas ce regime me plait beaucoup surtout ce site avec toutes ces recettes simples a faire ça aide beaucoup !

Posté le 16/04/2012 à 07:57

bonjour à toutes,

hier en montant sur la balance quelle joie de voir enfin 92.5 et ce matin alors qu'hier c'était pl, petit écart car 92.7 mais bon je ne m'y arrête pas.

Aujourd'hui c'est zumba ce matin et pleins de choses à faire cet aprèm, cela devrait aller.

Je sais que ce régime est le bon pour moi, et en pp je me sens hyper bien vu que je ne gonfle pas comme un ballon (avec tous les inconvénients du ballonnement) alors je suis décidée à continuer coute que coute et j'ai en fait trois échéances :

- anniv de mariage de mes beaux parents (ainsi que le mien) où je voudrais apparaître déjà bien plus mince fin de ce mois,

- communion de notre dernière fin du mois prochain où j'espère pouvoir remettre des fringues que j'ai pas mis depuis deux ans au moins,

- départ en vacances (aout) et je voudrais ne plus me voir comme une baleine échouée sur la plage et enfin pouvoir aussi mettre des fringues sympas.

Alors les filles courage, on y arrivera.

Bonne journée à toutes.

Posté le 04/06/2012 à 12:14

Coucou Maliline!!!

Voilà je débute le régime demain, et si je ne craque pas (non!! je ne craquerai pas!!) j'aurai atteint mon juste poids fin août... Mais la stabilisation durera jusqu'en décembre. J'ai 26ans et j'ai arrêté de fumer il y a 8 mois. Déjà prédisposée aux rondeurs,je me suis laissée aller. Je suis une gourmande tout comme toi et c'est moi aussi, dans les moments d'ennuis, que je pense à grignoter et que mes crises de bouffe m'entraînent. Nous vivons dans la même ville, alors nous pourrions aller ensemble faire du sport (en dehors de mes heures de boulot, et quand la petiote sera à l'école)... Ça serait vraiment sympa... Et puis ça réglerait aussi mes soucis de dos. Mais j'y pense, ta photo me fait penser à quelqu'un... Mais oui!!! c'est toi ma petite (grande) maman!!!!!! lol. Voili voilou je commence demain mamounette, et j'ai très envie de réussir, pour me sentir mieux et aussi pour pas perdre mon Davidou!! bon ben tiens le coup,on va se soutenir!!!! mille bisous!!

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Posté le 05/06/2012 à 07:27

Merci pour tous ces bons conseils. Je pense qu'ils me seront utiles. Et mon vécu me pousse à dire qu'on n'écoute jamais assez sa maman. Alors je t'écoute maintenant. J'ai créé mon sujet ce matin,puisque je débute ce matin... dur dur de ne pas me remplir mon bol de lait,mes céréales,mes tartines (confiture aux mures de la mémé, pâte à tartiner, miel etc..) mais un café ça aide. il faut que je me rachète du son et de l'avoine pour les galettes....

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Posté le 06/06/2012 à 13:43

Les mamans sont les meilleures conseillères du monde !!!!!!!!!!!! Bonne journée !

Posté le 07/06/2012 à 18:25

Lu !

J'ai des ados récalcitrants hihihi c'est pour cela que je défends toujours les mamans !!!!!!!!!!

C'est un beau métier mais c'est aussi le plus dure !

Les enfants le sauront à leurs tour quand ils auront leurs propres enfants.

mais j'aime mes enfants de tout mon coeur et je sais qu' eux aussi

Bon on passe au régime lol!

C'est mon deuxième vrai régime mais c'est mon premier dudu

et l'âge " 47 ans " n'aide plus pour maigrir très vite

Ce régime est très facile à suivre ( du moins pour moi )

Et il faut à tout pris que j'aille jusqu'au bout et surtout ce sera mon dernier.

Car je le suivrai à vie !

Sachant que si on ne le fait pas ,on reprends du poids avec un surplus bien souvent !

T'inquiète pas aline c'est le résultat qui compte !!!!!!!!!!!!!

Puré y'a de l'orage ici et je te dis pas comme il est fort!!!!!!!!!!!!!!