Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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illitalie  4 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/05/2012 à 15:32 Hallo les filles, je me presente. Je m'appelle Ilaria, j'ai 31 ans et je viens de l'Italie. C'est la seconde fois que je fais le regime dudu. La première j'avais vraiment peu à perdre, c'était plutot du perfectionisme, maintenant j'ai aumoins 15 kilos a perdre que j'ai gagné du jour que j'ai perdu mon travail à aujourd'hui. La cose qui m'inquiète le plus est manger que viande (poisson pour ce qui me concerne, je ne mange pas de viande) sans aucune legume pour 5 jj. Vous aves eu de problèmes?? par exemple mauvaise haleine?? Merci à toutes, et je 'éxcuse pour les fautes de francais 
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Mileska  125 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/05/2012 à 17:19 Bonjrnio, Ilaria, bienvenue à toi, je doit perdre un peu près comme toi, suis en phase de croisière, tu as droit au bonbons sans sucre, et chewing-gum sans sucre, je préfère aussi le poissons et bien bon courage à toi et à toutes les dudu 
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illitalie 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/05/2012 à 12:21 J'ai lu que la clorophylle aide pour dissimuler les odeurs mauvaises de la cétogènese.... Je l'ai acheté en pastilles.... On verra s'ils vont fonctionner... (j'ai un peu peur ... 6 jours sans legumes!!) en tout cas, le premier jour été super! 1,1 kg d'eau eliminée
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