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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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manududu  1570 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 13:13 Bonjour, il n'y a pas longtemps, pensant que tous les poissons était autorisés, j'ai mangé du hareng fumé (emballage sous vide mais sans huile) et ensuite on m'a dit qu'il n'était pas autorisé....
Bref j'ai regardé dans la liste du doc et en effet il n'y est pas.
Mais aujourd'hui, dans le recettes publiées sur ce site, une fille a publié une recette de cake avec du hareng, avec possibilité d'en manger en phase d'attaque !
Donc j'aimerais savoir (si Proteinaute tu passes par là
Merci 
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maumaude33  760 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 07/11/2011 à 13:15 Bonjour manududu,
Le hareng est autorisé
http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/hareng-364.html 
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manududu 1570 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 13:24 Alors pourquoi il n'est pas inscrit dans la liste des 100 aliments autorisés, cités sur ce site ??
Le hareng n'est pas inscrit dans une liste mais il figure ailleurs. je n'y comprend plus rien !
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manududu 1570 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 13:25 Car du coup moi qui adore ça, j'avais arrêté d'en manger car il n'est pas inscrit dans cette liste des 100.
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lynce0  1732 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 13:51 ben si il est dans la liste puisque maumaude33 t'a donné le lien ... t'as du mal regarder ... mais moi je le vois aussi 
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manududu 1570 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 13:59 Oui merci j'ai vu le lien que maumaude m'a donné mais moi je vous dis que sur ce lien: http://www.proteinaute.com/les_100_aliments_autorises_du_regime_dukan-1.html
Le hareng n'est pas inscrit donc voilà pourquoi j'ai douté !
J'ai trouvé la liste complète des aliments dukan ici: http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
qui est bien plus complète que la liste des 100, qui finalement nous induit en erreur !
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lynce0 1732 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/11/2011 à 14:09 ha je vois, mais c'est effectivement pas la liste complète mais peut-être le plus courant : dans le livre de dukan il est bien préciser que tous les poissons sans exception sont autorisés même les poissons gras. Par exemple dans la liste y'a pas les adjuvants, la blette, le lait écrémé en poudre ou le steak haché ... Il faut se fier à la liste complète : plus pratique avec les phase les protéines ... les doses de tolérés c'est bien plus pratique.
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 07/11/2011 à 15:20 Bonjour, Oui, les recettes sont vérifiées avant d'être validées. Tous les poissons, même les plus gras sont autorisés. Je t'ai d'ailleurs répondu sous la recette Bon régime 
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Utilisateur109183  |
Posté le 26/09/2015 à 23:36 Savez vous pourquoi un aliment si riche en lipides, parfois plus qu'en protéines, (comme le maquereau, le saumon, la sardine) est "à volonté" en jours ou phases de PP? Merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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si les recettes sont vérifiées avant d'être validées ? Et pourquoi le hareng n'est il pas autorisé ???
