Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Hello!je cherches des personnes pour qu’on se motive!

marieme23 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2019 à 08:56 bonjour, j’ai 27 ans, 1.70m et je suis en ce moment à 96kg!! La grosse Cata quoi. J’ai jamais pu aller jusqu’au bout de cette diet! Apres mon premier fils (3ans) j’avais réussis à perdre 12kg avec beaucoup de sport (sans dukan) jusqu’a Ce que j’accouche de ma fille (1 an) tout allait bien! Apres l’accoUchement, je mngeais tres mal alors j’ai repris 14kg! Mon premier objectif est de perdre ces 14kg et ensuite perdre 5 ou 10 de plus! J’espère Y arriver cette fois ci! Et vous??

Mamma2B 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2019 à 10:01 bonjour ,et bienvenue 2 eme fois pour moi , la première fois c’était très bien passé , avec une motivation et un entourage bienveillant tu vas y arrivée
lilou2a2a 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2019 à 15:28 Bonjour , première fois pour moi J ai accoucher en octobre 2018 , je pese actuellement 75 kg j ai pour objectif de perdre 20 kg.. un tred long parcours m attend en comptant la stabilisation etc j en ai jusqua debut d annee 2020 mais je suis tres motive! Nous sommes toutes dans le même bateau ! Nous allons y arriver Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
annel35 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2019 à 11:25 Salut , Nouvelle depuis hier sur le site j’ai accouché il y a 4 mois. Poids total pris pendant ma grossesse :22 kg!!!!!!! J’en avais perdu 17 jusqu’à hier. Il m’en manquait seulement 5 et ce matin à mon réveil après une journée des pjase d’attaque -2,2kg sur la balance. Ce n’est que le début mais qu’est ce que ça fait du bien. Mon objectif c’est datteindre les 60kg pas plus pas moins. Partante pour qu’on se motive mutuellement

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Hello!je cherches des personnes pour qu’on se motive!

Messages sans réponse