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Hello tout l'monde !

Koyomi 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 17:44 Bonjour, je vous rejoins par cette belle journée ensoleillée car je rentre d'un rrv chez le médecin lors duquel je me suis pesée, & mon poids actuel m'a vraiment fait sonner la sirène d'alarme : Je fais 70 kg pour 1m57, j'ai donc pris 10 kilos en moins d'un an :( Mon objectif est d'en perdre 15 car à l'époque déjà je prévoyais déjà d'en perdre 5. Cette prise de poids s'explique par une vie très stressante, pas mal de soucis, beaucoup de soirées & d'alcool aussi & un arrêt d'activité physique & sportive (je faisais du basket). Donc voilà mon objectif & j'espère avoir un peu de soutien car ces derniers mois j'ai eu tendance à me renfermer sur moi-même, & j'ai beaucoup de mal à aborder le sujet avec mon chéri, j'me sens pas très bien dans ma peau & des fois (c'est bête je sais) j'ai un peu peur de le perdre à cause de ça, ça fait perdre énormément confiance en soi. Mais je vais d'abord me présenter : karine, 20 ans, & étudiante à Lyon

grosseloute 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 17:58 Bienvenue Koyomi !!
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 18:08 Bienvenue Koyomi bon le premier mot est courage bizette
Strasburger	Posté le 11/07/2011 à 18:10 Bienvenue Koyomi chez les proteinautes! Et pour courage pour ton régime! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amanat 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 18:19 bienvenue parmi nous koyomi je te souhaite bon courage pour ton régime. les maîtres mots sont : volonté, motivation et sérieux n'hésites pas si tu as besoin, nous sommes toutes là pour s'entraider et se soutenir
Utilisateur45249	Posté le 11/07/2011 à 19:30 Bienvenue à toi et Bon régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Koyomi 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 14:06 Merci à toutes pour votre accueil et vos encouragements ! Je galère un peu mais j'ai enfin réussi à perdre mon 1er kilo j'espère continuer sur cette voie J'espère que pour vous aussi ça se passe bien, on lâche pas !
meuhsister 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 17:11 Bravo pour ce premier kilo karine !! c'est encourageant pour la suite !! bon courage !

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