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Mcee974 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2013 à 12:17 J ai repris du poids je voudrai des conseilles pour pouvoir reprendre dans de meilleurs conditions.

Utilisateur89098	Posté le 19/05/2013 à 12:51 Il ya une raison a cette reprise? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maman2kyronn 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2013 à 14:55 Bonjour As tu craquer? Trop de tolérés Pl Ou alors zr ....
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2013 à 16:49 Oui mcee. .Tu ne nous en dit pas assez. .Depuis quand tu reprends du poids. Quel rythme de croisière fais tu. .Manges tu assez de proteines? prends tu des tolérés. .Donnes nous tes repas en detail sur un ou deux jours avec surtout les quantites et nous verrons ça ensemble il n'y a pas de pb ça doit marcher. .Nous sommes toutes là pour t'aider. .Allez courage tout le monde s'y colle et on va te sortir de ce mauvais pas!
cathy60 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2013 à 00:24 bonjour les filles je me demande ce que c'est ZR? désolé mais je suis peut etre bete mais je suis nouvelle...merci de vos réponses
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2013 à 01:03 Zone rouge. .Periode menstruelle. Règles. .Oui pas toujours evident lol!
cathy60 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2013 à 07:47 ah ok rapt je me sens un peu bete !!! merci !
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 20/05/2013 à 07:55 Cathy il n'y a pas de question idiote. ...Ce qui est idiot c'est de rester dans l'ignorance )

cathy60 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2013 à 08:09 C'est sur rapt !!! merci ...

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