Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Il est là le 5 !

Utilisateur10820

Posté le 17/09/2011 à 09:20

Ayé j'ai franchi une nouvelle dizaine, 59,8 kilos ce matin ! Que du bonheur et surtout : bientôt la conso !

Bon week-end à tous et à toutes !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

shockapik

1575 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/09/2011 à 09:29

hey, c'est super sa !!!! bientot la conso hummmm tu vas adorer!!

aleksandra

589 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 09:32

Super! Tu as presque atteint ton but!

tinadianatina

553 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 09:35

Bravo!!!!

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2011 à 09:39

Bravo liltoine, on va bientôt attaquer la conso ensemble si tu veux bien,

bonjour Shockapick, avec tes conseils bien-sur !! J'ai vu ton post sur tes recherches de menus type pour la semaine, c'est vrai que ça fait un bon fil conducteur pour aider, et c'est bien tu seras notre coatch

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

karlaChnikov

535 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 09:47

yeahhhhh !! litoine !! t'es une winneuse, un bon exemple pour tous

bravoooooo !!!

bbmars2010

1582 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/09/2011 à 10:08

Super liltoine, à toi la conso ds peux de temps!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Elow75

2308 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2011 à 10:10

bravo liltoine !

Utilisateur72193

Posté le 17/09/2011 à 10:23

Bravo !!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ElisaLV

322 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 10:38

c'est génial tu vois le bout de la croisière !!!

bon courage pour la suite !!

 

p.s: un grand merci pour tes conseils (et ta gentillesse dans tes réponses) que je lis souvent sur le forum !

Loupy

728 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 10:40

Félicitation !

Utilisateur10820

Posté le 17/09/2011 à 10:44

Vous me faites super plaisir, merci ! BBBOOP, avec plaisir pour la conso ! ça fait du bien quand la balance est sympa, hier j'étais toute démotivée, sans énergie et ce matin je suis reboostée ! Comme quoi c'est dans la tête que ça se passe...

Merci encore pour vos messages !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

christelle1410

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 10:57

Félicitation ...

sayurisun

980 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 11:35

felicitation

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/09/2011 à 11:35

Bravo et bonne conso

Sofy38

822 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 12:03

Wéééééééééé !!!!!!!

Félicitations !!!!!!! Clap Clap Clap (

Utilisateur10820

Posté le 17/09/2011 à 12:26

Merci merci !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vegas310

687 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 12:56

Bravo liltoine, superbe parcours !

 

Bientôt la conso, profites-en bien !

Cardinale

594 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 13:22

Super!!!!!!!!

chinyere

622 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2011 à 13:25

super! félicitations!!!!!

rose64

186 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 14:40

Bravo Litoine,

félicitations!!!!!!

chippieflo

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 14:42

Félicitations !! Bonne suite. Y'en a plus pour trop de temps et c'est la conso !! YESSSS

rose64

186 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 14:44

Coucou les filles,

 

ca fait 1 semaine que je suis sur le forum et je viens de réagir en faite que celles qui ont la réglette des jours c'est que vous êtes en phase de conso!!!

Hate de l'avoir

SANSOMATOLINE

43 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 16:38

Bravo Litoine ! Ne lâche rien !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.