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Il y a t'il des dukanmen?

capjua 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 17:36 Bonjour, j'ai commencé il y a 3 jours, pour essayer de perdre passablement de poids, il semble environ 35 kilos. Je remarque qu'il y a passablement de dunanettes, mais peu de dukanmen. Il y a plein de parcours passionnant et qui motive réellement, c'est vraiment encourageant. Je viens du jura suisse et je me demande si il y a beaucoup de personnes de la région qui fait ce régime ? Et au-delà de la région s’il y a des hommes également ? A bientôt

Utilisateur45249	Posté le 14/08/2011 à 18:15 Bonjour .. * Va sur le post"besoin de soutien" et tu y trouveras un groupe de dukanmen.." groupe de soutien au masculin " Voili Voilou ..Bienvenu et bon régime Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Caisy 667 messages Proteinaute actif	Posté le 14/08/2011 à 20:50 Hello, bienvenu parmis nous. Si jamais il y a un groupe suisse: les dukanautres par région et autres pays... A bientôt
Schyron 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/08/2011 à 22:16 Hello, courage capjua, je suis un "Dukanmen" comme tu le désignes, tu es sur la bonne voie
capjua 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/08/2011 à 17:43 Merci à tous de vos réponse.
belleile 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2011 à 02:19 bonjour tous pour ma part je dirais des "dukanets"pour nos amis garçons qui nous accompagnent dans la guerre aux kilos ...mais bon c'est pas obligé de dire comme moi Bon courage a tous dans votre parcours bon weekend
capjua 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2011 à 16:37 bonjour, il y a plusieurs possibilités, mais ce n'est pas très importanpour identifier les hommes au régime Dukan. Laissons donc choisir les proteinautes, nous avons à ce stade: Dukanmen Dukanets Alors que chacun choissise...mais aussi d'autre proposition sont les bienvenues bon dimanche et à bientôt.
tomswiss 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 02:27 salut eh oui il y a des suisses ,ou plutot pour moi francais habitant a sion en valais.... pays ou il y a trop de bonnes choses a manger fromages viande sechee et vin.... j ai commence mon regime il y a 6 jours ,j en suis a moins 4 kg... j epsere que je vais suivre la meme courbe que toi 14 kg en 1 mois c est beau.... je ne vais pas craquer appart quelques fete avec alcool ,j espere descendre de 10 kg par mois avec un opbjectifs de 20kg fait un ptit tour sur ma fiche a l ocass.... tchao

capjua 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 21:09 salut tomswiss, bravo pour ton impressionnant début... évidement au valais avec du fromage ce n'est pas facile. mais tu peux te régaler avec de la viande séchée, c'est autorisée à volonté. je te souhaite sincèrement d'y arriver aussi rapidement que tu le souhaites. bon courage et donne-nous de tes news...

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