Ils le savent tous !!!

Posté le 30/05/2014 à 11:53

Ca y est , ils le savent tous !!!

Tout le monde ou presque sait que je suis au régime et que je fais Dudu.

L'autre jour au bureau un de mes collègue m'a demandé ce que je mangeai … et c'était parti … il m'a dit tu fais Dukan ? Je n'ai pas pu répondre non.

Et là tout le monde y a été de son petit commentaire "ma femme l'a fait et elle a perdu 17 kg" "moi je l'ai fait et j'ai perdu 7 kg" "dis nous ce que tu mange qu'on voit si c'est bien Dukan ?" … sur le coup j'ai donné le change et j'ai plaisanté avec eux … mais …

Je n'avais pas envie de le dire à qui que se soit et maintenant ils sont tous au courant. Ca me met une pression énorme !!! Et si je n'y arrivais pas ??? Et si je craque avant la fin ??? Et comment je vais faire si je ne perds pas assez vite ???

Vous aussi vous redoutiez que tout le monde soit au courant ??? Comment gérer ça ???

Posté le 30/05/2014 à 14:16

Ben pour le moment ça me fait plutôt peur. Parce que jusque là si je n'y arrivais pas complètement et bien il n'y avait que moi et quelque proches qui le savaient mais maintenant les collègues sont au courrant !!!

Dejà que je monte tous les jours sur la balance alors là ...

Posté le 30/05/2014 à 14:58

Je te comprends parfaitement Mimipilou, moi aussi quand j'ai commencé le régime je n'en ai parlé à personne. D'abord parce qu au debut je ne voulais perdre que 10 kilos pour être en meilleure forme, je ne m'étais pas projetée en me disant que mon corps ne changerait pas tant que ca. Et j'ai une sainte horreur que l'on regarde ce qu'il y a dans mon assiette.

Finalement j'ai perdu plus de 25 kilos, forcement cela s'est vu et les gens ont su que j'avais suivi un régime.

cela fait plus d'un an maintenant et mon inquiétude est toujours là : si un jour je reprends du poids j'aurais l'air ridicule. C'est pour cela aussi que je ne crie pas sur tous les toits mon régime.

Alors je te dirai juste de ne pas trop stresser. Si tu suis le régime cela marchera . Mais plus encore il faudra veiller à ne pas reprendre du poids. Toujours garder en tête que la perte est la phase la plus facile. Le plus dur c'est de se surveiller à vie.

Posté le 30/05/2014 à 15:27

Oui mais si tu dis rien y a bien un ou une abuti qui va propager la nouvelle en disant c est pas normal elle maigrit et elle est pas au régime donc elle est malade ? aller tkt pas fais ta vie et on sait tres bien que le plus dur c est de ne pas reprendre mais voila chacun ses motivations et ses raison apres on est humains on craque ou pas !!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 30/05/2014 à 15:41

C'est vrai, de toute façon tu le fais pour toi. Après moi la 1ère ca m'agace ces gens qui viennent me dire qu'ils font tel et tel régime révolutionnaire, qui tienne trois mois pour reprendre le double après.

Ce que tu peux faire, c'est, sans parler de régime (d'autant plus que si tu commences à aborder Dukan, tu n'auras pas fini avec l'avis de l'un et de l'autre), c'est dire que tu veux manger différemment, plus équilibré, ou que tu as un léger cholesterol ou bien encore que tu veux manger plus sain, moins industriel. C'est une idee, si cela peut t'eviter la pression du résultat 

Posté le 30/05/2014 à 15:59

D'accord. A.mon sens tu as bien fait de ne pas dire combien tu souhaite perdre. Et puis ne te stress plus maintenant, continue ton chemin . Tres vite tes collègues n'y feront plus attention 

Posté le 30/05/2014 à 16:38

bonjour,

alors je te comprends bien car perso jamais personne hormis mon mari (et les copines du forum bien sur) n'ont su que j'avais fais dudu, je n'en ai jamais parlé , et personne n'a jamais rien su !

pour moi un régime c'est juste de l'entretien corporelle un peu comme si fallait dire pourquoi on a les cheveux lisse brushing ou lissage brésilien , pourquoi on a la peau douce épilation laser ou cire, bref c'est pas non plus la nouvelle du siècle a crier sur les toits (rires)

on m'a évidement parfois posé des questions, je répondais juste que je mangeais plus de crasses ni de truc industriel, une fois j'ai dit que mes analyses pas top coté diabète (c’était faux mais fallait justifier les sucrettes dans mes café lol)

une fois certaines de mes copines m'ont cru enceinte car elles avaient grillé que plus d'alcool (ce qui nous a valu une belle crise de rire avec mon mari )

j'avoue que parfois j'ai des remords surtout quand certaines personnes de la famille ou amis disent devant moi a quelqu'un d'autre " oh mais regarde speliah tu vois elle a bien perdu sans régime elle ! tu as qu'a mangé moins de cochonnerie et faire attention !" "tu vois que les régimes ça sert a rien on peu bien perdre sans" et que moi je sais au fond de moi que c'est avec un régime que j'ai perdu du coup je suis un peu gênée mais bon je dis rien quand même .....

Posté le 31/05/2014 à 04:18

cest aussi lune des raisons pour lesquelles jaime ce forum

je my sens comprise a demots, parfois jai meme pas besoin de parler

ça fait beaucoup de bien...

Posté le 31/05/2014 à 22:36

Bonjour à toutes

Mon avis, mais ça n'engage que moi, c'est que l'avis des autres on s'en fout! Des fois le 1er essai est le bon des fois il y a des rechutes ou des accidents de parcours. Ca arrive! On va pas se flageller non plus on ne fait de mal à personne sauf peut-être à nous et à nos corps!

Combien de personnes ont des problèmes avec l'alcool? avec le tabac? Quelqu'un qui essaie d'arrêter de fumer si il craque et reprend personne ne dit qu'il est incapable ou nul? On reconnaît que c'est dur! Bin le régime c'est pareil! Et ce n'est pas la course au régime. Je pense que le plus important c'est qu'on ait eu le déclic et qu'on apprenne à se nourrir correctement et de rependre à bouger son corps.

Bon courage à toutes