Mon Régime Dukan
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melissadu33  362 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2013 à 14:38 Salut je suis en pl aujourd hui et à.midi j ai mange de la pizza à ma façon galette son d avoine 2cs et son de blé 1cs et trois oeuf couli de tomate par dessus thon et janbon puis 30g de canquillote le reste du fromage blanc mis dans la recette 
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LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/02/2013 à 14:41 Bonjour, On ne mange jamais assez dans ce régime tant que les aliments font partis des 100 aliments autorisés. Alors régale toi ! 
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poussinedu02  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2013 à 15:04 Bonjour moi aussi je fais pizza avec galette de son avoine egalement croque monsieur amburger ect et c un regal biz 
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poussinedu02 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2013 à 15:09 Bonjour je suis nouvelle sur ce groupe deja fais dukan y a trois ans perdu 32 kg a ce jour je suis encore a cette perte mais la aimerais recommencer pour perdre encore 17 kg mais j ai du mal a me motiver mais j ai surtout une question suite a mon age je suis en pre menaupose cela y joue t il y a t il en femme parmis vous qui serait dans ce cas merci biz
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melissadu33 362 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2013 à 16:35 J ai moins de 30 ans
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Utilisateur49911  |
Posté le 26/02/2013 à 19:56 Pour la pâte, je prends la recette du pancake sans edulcorant (j'aime le côté pâte épaisse) ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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