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J'ai (re)commencé hier!

Nariaela 256 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 08:32 Bonjour! Je ne fais pas partie des personnes qui ont beaucoup de poids à perdre, malgré mes 4 grossesses j'ai la chance d'avoir été toujours plutôt mince, en me surveillant bien sûr car il y a 17ans j'ai perdu 12kg (donc avant mes grossesses) et je ne voulais surtout pas reprendre de poids. Mais depuis 2ans, bizarrement arrivée à 35 ans, j'ai repris 2, puis 4 et aujourd'hui 6kg!!!! Je n'ai pourtant pas changé mon alimentation! Dès 2kg de pris, j'ai tenté de les perdre, j'ai réussi, puis repris plus et reperdu et repris. J'ai fait Dukan l'année dernière, j'avais réussi à perdre, mais mon boulot à ce moment là ne me permettait pas facilement de manger Dukan... Depuis alors que je ne fais pas plus d'excès que ça, belle prise de poids... Hier, j'étais à +6.6kg par rapport à mon poids de forme! J'ai conscience qu'avec l'âge il faudra peut-être que j'accepte un petit kilo de plus, mais là je dois perdre absolument, je ne rentre plus que dans 2 jeans et comme je suis petite, 6kg ça fait assez énorme sur moi! Mes cuisses sont grosses, ma taille élargie... Heureusement je fais du sport, j'ai repris de façon plus intensive depuis 2 mois maintenant et les résultats sont là, malgré le poidsen trop, j'ai beaucop moins de graisse sur les cuisses, les fesses et le ventre. Je sais que comparée à d'autres, j'ai pe de poids à perdre, mais je peux vous assurer que je supporte très mal ces 6kg de "trop".

maman35 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/06/2011 à 08:35 bienvenue a toi nariaela et bon courage !
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2011 à 08:45 Mariaela ne refait pas d'attaque, il ne fait la faire qu'une fois dans sa vie, passe directement en croisière.
Utilisateur62052	Posté le 21/06/2011 à 09:59 Mariela, comme tu n'as pas beaucoup de kilos à perdre je pense que tu les perdra lentement donc surtout reste motivée et bonne croisière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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