J'ai testé "Your shape" sur wii

Posté le 22/05/2011 à 11:38

Avantages :

- Beaucoup moins cher que la wii balance board : 11,99 euros, caméra comprise, chez Lidl. Mais je suis sûre que vous pouvez en trouver sur le net ou dans les magasins d’occasion.

- Beaucoup moins encombrant : juste une toute petite caméra sur la télé.

- Très sympa et interactif : on se voit dans la télé (ça travaille l’image de soit) et la coach peut corriger nos mouvements

- Travaille plus le cardio (c’est juste une opinion personnelle)

- Plus complet : dans une séance, il y a systématiquement des échauffements, des exercices et des étirements

Inconvénients :

- La balance board a l’avantage de peser et calculer notre IMC. Mais cette Sal..e me rajoute toujours 2 kilos par rapport à ma balance électronique. Nan mais quelle jalouse, celle-là !

- Se voir dans la télé est beaucoup moins avantageux que certains miroirs lol

- Plus physique que la balance board. Ou alors c’est juste que c’est nouveau et je me suis donnée à fond ? Mais pour quelqu’un qui n’a pas l’habitude du sport, je pense qu’il vaut mieux commencer avec la balance board

- Les étirements ne sont pas toujours suffisants (j’ai mal aux bras ce matin) mais ils ont le mérite d’exister

En conclusion :

Pour un moindre coût, un très bon complément à la wii balance board et aux séances de gym en salle. Je pense surtout aux vacances scolaires pendant lesquelles mon petit club associatif est fermé (2 mois d’été, ça va être long !)

A celles qui l'ont déjà, quels sont vos exercices préférés ?

Posté le 22/05/2011 à 14:24

Je teste en ce moment la wi fit je l'ai eu hier pour mon anniversaire (: j. j'ai testé un peu les différents exercices c'est vrais que sa tire mais c'est carrément moins suffisant qu'une bonne séance de sport. Utile tout les jours en plus d'une séance de sport tout les jours d'accord. Pouvez vous me dire si les résultats sont la car j'ai peur.

Posté le 22/05/2011 à 17:29

=) Merci beaucoup alors je continue j'ai commencer hier on verras bien déjà sa m'as aider a éliminer , hier pour compenser un repas avec des invités j'ai énormément mangeragr de légumes du coup des tonnes d'eau mais j'ai éliminer encore plus (: Bon courage a toutes (:

Posté le 24/05/2011 à 09:25

coucou Natachadalu

je viens te lire comme ca par hasard et je suis contente de voir que toi aussi ta wii t'as rajouter 2 kilos ouf parce que moi aussi !!! donc cela doit etre la wii qui deconne elle ne doivent pas etre bien regler ou je sais pas!!!

bisous

Posté le 24/05/2011 à 12:06

Hello toutes, j'hésitais à l'acheter mai svu vos post je pense que je vais me laisser tenter merci pour ces infos 

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Posté le 24/07/2011 à 14:43

http://www.google.fr/search?hl=fr&xhr=t&q=yourshape&cp=0&no(...)

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