Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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poupoule74  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/04/2020 à 17:07
Je me présente, j'ai bientot 50 ans !!!! grand changement pour moi !!! Je veux une deuxieme vie !!! j'ai 2 garçons, un grand de 20 ans qui prend son envole, et un de 13 ans qui à une maladie chronique que nous venons de découvrir, et je me dois d'etre là pour lui le plus longtemps possible, j'ai à peu près 30 kgs de trop. J'ai fait ce régime bien des fois sans m'y tenir Et bien voilà !!!!! Je fais du sport avec mon mari tous les 2 jours aussi avec la gym sur la TV !! avec le confinement c'est trop cool j'ai tout le temps !! Mon mari et mes garçons m'encourage je suis contente, eux n'ont aucun problème de poids. J'ai arreté de fumer il y a 2 ans maintenant et je n'arrive pas a perdre le poids que j'ai pris depuis mes grossesses et l'arret du tabac !! Si vous pouvez m'encourager je suis preneuse 
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cristl3034  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2020 à 10:36 bonjour, bois tu assez? car c'est tres important et puis le sport en phase attaque c'est pas top. mais si tu fais du sport tu te rend pas compte que tu perds du poids vu qu'a la place tu prend en muscle. 
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cristl3034 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2020 à 10:36 bonjour, bois tu assez? car c'est tres important et puis le sport en phase attaque c'est pas top. mais si tu fais du sport tu te rend pas compte que tu perds du poids vu qu'a la place tu prend en muscle.
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Aujourd'hui je suis inscrite au coaching mais c'est une vrai arnaque ! j'ai payé 276 euros et c'est d'une nullité incomparable. Je connaissais ce site sous proteinaute et j'avais adoré, me voilà donc de retour avec une motivation plus grande que jamais. J'ai commencé lundi je suis dans mon 4 ieme jour et je n'ai perdu que 700 gr, me suis un peu déçu mais ce n'est pas grave, le principal c'est de perdre !!!! je veux me peser tous les 2 jours au lieu de tous les jours ! A votre avis ?
