Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
slimsab  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2011 à 09:11 
et oui sa y est je vais commencer mon régime pour la première fois objectif 7kg à perdre alors à toutes celles qui veulent débuter avec moi !!!!!!!!!! 
|
|
slimsab 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2011 à 13:30 y a personne pour m'accompagner!!!!!!!
|
|
slimsab 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2011 à 13:30 y a personne pour m'accompagner!!!!!!!
|
|
Mapie23  26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/09/2011 à 07:58 Je suis du Limousin alors je suis contente de voir qu'il y a d'autres "Proteinautes" que moi dans notre région ! bon courage ! et raconte nous comment tu t'en sors ! 
|
|
slimsab 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 07:55 bonjour je suis contente en 2 jours j ai perdu 1,1 00 kg mapie23 courage à toi -5 kg en 1 mois c'est génial
|
|
turquoise19  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 09:25 Coucou les filles, moi j'ai redemarrer depuis lundi est perdu 500g. quel découragement... 
|
|
slimsab 5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2011 à 09:38 surtout ne te décourage pas turquoise19 tu vas les perdre tes 3,5kg courage!!!!!!!
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.