Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Gilmourette  16 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2015 à 21:31 Bonjour à tous, Je commence la méthode traditionnelle demain et voir tous vos messages de soutien et de réussite ça motive encore plus & ça fait moins peur ! J'aimerais perdre une vingtaine de kilos et je suis ultra motivée, j'avais déjà testé d'autres régimes mais je n'ai jamais eu de réel déclic, là c'est fait. Je veux changer pour me sentir mieux, plus à l'aise et surtout avoir confiance en moi ! C'est pour moi un nouveau départ pour une nouvelle vie. Je fais de l’hypothyroïdie, ce qui n'aide pas la perte de poids, mais je m'accroche ! Je pars pour cinq jours de phase d'attaque et j'espère ne pas reculer ou faire d'écarts !
Bon courage pour tous ceux qui commencent comme moi et bonne continuation aux autres ! Merci d'avance de votre soutien ! 
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Nomeinle  4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2015 à 21:58 Bonsoir je te souhait bon courage .moi je par pour 18 kilos .ve tu qu'on ce soutienne ??? J'aurai besoin d'aide pour le menu de la semain pourrai l'établire avc moi ??? 
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 31/05/2015 à 13:40 Salut Bienvenue et bon courge à toi dans cette nouvelle aventure 
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Gilmourette 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2015 à 19:26 Merci à vous deux !!! Ok pour le soutien Nomeinle !!! Pour le menu, je sais pas si je vais l'établir d'avance mais on peut se dire ce qu'on fait !! On va tout déchirer ^^
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