Mon Régime Dukan
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Chupichu  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/10/2012 à 13:56 Bonjour !!! Je suis en croisière et j'ai eu un gros coup dur le weekend dernier donc forcément reprise de poids.Je m'étais remotivée je refais tout à la lettre en 3pp/3pl, j'avais reperdu un petit peu et là je fais un yoyo d'un jour sur l'autre de parfois presque 1 kg, je sais pas pourquoi, en général j e reprenais un peu à cause de l'eau en Pl et reperdais en pp. En plus de ça mes règles sont tombées en avance alors que je prends la pilule, j'me sens complètement à coté de la plaque, je pense donc passer en conso pour arrêter ce régime qui n'est pas adapté à moi ( continue a avoir faim, fatigue physique et morale pour une étudiante c'est moyen, ça me prend trop de temps et je ne peux plus manger avec mes amis ... ) mais j'aimerais bien stabiliser ma variation de poids avant. Est ce que quelqu’un a été dans cette situation ? Y'a t'il une solution ou au moins une explication ? Merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 20/10/2012 à 15:37 je ne sais pas..comme je ne peux pas voir ta courbe,il est difficile de se faire une idée comme ça..;peut être effectivement que ce régime n’était pas approprié (trop peu de poids à perdre ,IMC basse,objectif irréaliste...)ou bien peut être ne l'as tu pas bien respecté...bref difficile de te répondre. si tu comptes abandonner surtout consolide . bon courage à toi et bonne continuation. 
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