Je deprime , j'ai tellement envie de pleurer!!!

Posté le 24/05/2011 à 15:44

j'ai fais des photos il y a 2j pour mon parcours dukan et j'ai pas voulu regarder ( meme ma belle soeur m'a dit gentiment de ne pas regarder pretextant que ce serait mieux une fois le régime fini) mais je m'aperçois aujourd'hui de la vraie raison = j'ai pas pu me retenir et je viens de regarder ( je suis au taf en plus donc pas possible de pleurer!! mais j'ai deja la larme à l'oeil...) . Si je vous dis que c'est MONSTRUEUX !!!!! j'ai eu envie de vomir. La balance et mes vetements me disaient bel et bien que j'avais pris du poids et pas qu'un peu , mais voir en image , je suis sous le choc et completement destabilisée ; à tel point que je me demande à quoi bon faire un régime puisque jamais mon corps ne sera comme avant!!!

Posté le 24/05/2011 à 15:50

ne t'inquiete pas on a tous et toutes eu notre photo choc, celle ou on s'apercoit des degats !

mais au lieu de pleurer il faut que ca te fasse un electrochoc et que tu te dise plus jamais ca !!

le regime dukan, associe a du sport va te permettre de retrouver un corps avec lequel tu va te sentir bien et belle.

on est passe par la, on y arrive, il n'y a pas de raison que ca ne marche pas pour toi.

courage et au contraire met cette photo sur ton frigo ou ton placard a gateau pour ne pas craquer et je te promet que dans quelques mois tu feras ton avant apres et que verra les resultats

Posté le 24/05/2011 à 15:52

Allez allez reprends toi, ne te décourage pas (t'inquiètes j'ai eu la même impression au début aussi, je me disais à quoi bon)

1er objectif : passer sous cette barre des 100 pour ne jamais y revenir (c'est possible crois moi ) en plus ça va aller vite.

2.4 kg en 3 jours c'est super .Justement que ces photos te motivent à aller de l'avant pour toi en premier lieu mais pour prouver aussi aux autres que tu peux y arriver.

Et c'est pas par ce que l'on est grosse, qu'on est pas jolie. Alors après t'imagines on sera des canons lol

Allez courage

Posté le 24/05/2011 à 15:53

Bonjour,

Sois forte et ca ne sera bientôt qu'un mauvais souvenir.

Moi je n'ai pas eu le courage de faire des photos de mon corps en début de régime mais je l'ai trouvé un peu plus tard.

J'ai d’ailleurs fait mon avant pendant c'est ici si tu veux voir http://www.proteinaute.com/forum/mon-avant-pendant-et-plus-tard-beaucoup-plus(...)

Ca a été tres dur de valider les photos une fois ajouter mais ca me fait une motivation de plus pour y arriver. Moi aussi je savais que je suis obèse et grosse mais voir mon corps en photo a ete (et est toujours) tres dur.

Posté le 24/05/2011 à 16:06

Oui déjà pour le moral passer sous cette barre des 100 c'est super.......

Moi après c'était les - 10 Kg

Et là j attends les -9 (changement de dizaine)

Voilàs des petits objectifs, mais mon dieu que ça fait du bien et que ça motive..

Etape en étape.....

Posté le 24/05/2011 à 16:22

Sèches tes larmes et pense que tu as pris la bonne décision et que dans quelques temps quand tu regarderas cette photo d'"AVANT" se sera pour te dire" j'y suis arrivée et je suis fière de moi". Comme le dit si bien zaboune donnes toi des objectifs qui font tellement de bien au moral. Et 2,4kg en 3 jours c'est super tu as bien perdue félicitations.

A très bientôt pour ton avant-pendant et après.

Bonne journée

Posté le 24/05/2011 à 16:28

Oui je regarde sans cesse ces belles prouesses......

exemple :

http://www.proteinaute.com/forum/avantpendant-version-239kg-plus-que-10-_44_5191.html

Posté le 24/05/2011 à 16:32

et celui là..

http://www.proteinaute.com/forum/40-kg-en-moins-cest-que-du-bonheur-avant-apr(...)

etc etc etc......

Posté le 24/05/2011 à 16:50

oui c'est clair.alors pourquoi pas nous ??

Posté le 25/05/2011 à 00:26

bonsoir kiplige,

comme toi, je me suis vue en photo, en vacance à la mer ! avant, je ne me voyais pas.

au moins, on sait ce qu'on ne veut plus. mais c'est de l'histoire ancienne maintenant que tu es là. accroche toi le temps de perdre les premier kilos et après, celle que tu n'aimes pas , la balance, c'est elle qui va te motiver. je l'aime bien maintenant !!

c'est bien en effet de se fixer de petits objectifs: j'ai eu les même que zabounet44: d'abord en dessous des 100, puis la dizaine,...etc

on se sens tellement mieux, tu verras.

aller, c'est parti ! t'es avec nous maintenant.....

Posté le 25/05/2011 à 08:35

allez courage les filles, on est des winneuses !!!

Posté le 16/06/2011 à 14:03

merci pour tout les filles. Mimicerise , je vais beaucoup mieux!!!! bon, mon objectif maintenant est de passer cette fameuse barre des 100 grrrrrrr!!!! mais je vois comme vous avancez toutes et ça m'encourage beaucoup, toi aussi zabounette . Que j'ai hate de faire parti du club des " je passe sous 3 chiffres" !!!! lol. On devrait créer un post de ce genre.

Posté le 24/06/2011 à 15:21

J'ai mis en place un petit groupe de soutiens pour ceux qui veulent http://www.proteinaute.com/forum/posts.cgi?id_forum_sujet=13181&id_forum_(...)