Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
claraline77 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Liloupop  36 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/09/2012 à 21:45 Bienvenue!! C'est sur que pour tenir le coup, c'est sympa de pouvoir écouter et apprendre de l'expérience des autres!! Moi débutante, et je suis super contente de trouver ici quelques recettes qui permettent de tenir le coup quand le sucrée commence à me manquer!! 
|
claraline77 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Liloupop 36 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/09/2012 à 18:12 Ça marche, pas de sport vraiment mais surtout de la marche! Reprend aquagym le mois prochain...mais ça fait trois ans que j'en fais! Ça permet de garder un peu la forme tout en douceur... Sachant que je n'aime pas le sport et je n'ai jamais aimé!! Donc moi, j'ai 38 ans et des poussières!!! Beaucoup de poussières car 39 le mois prochain!! Lol Pas encore de bébé, malgré deux FIV et un petit régime avant la troisième tentative!! Bon, je cours chercher une recette avec de la rhubarbe pour changer un peu du fromage blanc!! À +
|
claraline77 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.