Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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patfa64  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 09:52 Bonjour
je me présente je m appelle fabienne j’ai 47 ans je mesure 1m63 et je pèse 68.300 j’ai commencer le Régime pour perde une dizaine de kilos rapidement car j’ai des problème de dos avec une phase d’attaque de 3 jours et la je suis en croisière en alternance 1pp/ 1PL j’ai perdue 3.3kg pourvue que ca dur
bonne journee a vous toutes et tous 
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soso08  103 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 10:54 bienvenue fabienne un beau debut bon courage et bonne perte 
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sasasa44  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 11:09 coucou fabienne
je suis nouvelle sur ce forum , déja félicitation pour cette perte de poids en espérant que cela contiunu. Je commence demain !!! 
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tolekee  49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 11:12 bienvenue fabienne, et bien tu as une très belle perte déjà félicitation 
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Zizou9999  55 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 12:24 bonjour patfa
Bravo pour ta perte de poids tres rapide, continue comme ca ! A tres bientot, salut 
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aice86  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/11/2011 à 17:14 moi aussi je me présente: Alice, 25 ans 1,69M j'ai commencer à 71,5 pour atteindre 62 kg, je suis aujourdhui à 63Kg , j'ai eu une période de stagnation pendant 10jours (j'étais démoralisée) mais en 2jours j'ai reperdu 1kg.. tu connaitras des périodes de reprisesn de stagnation mais ne t'inquiéte pas! et pour varier les plaisirs je pioche des recettes dans ce site! D'ailleurs merci à toutes de poster vos recettes ! courage on va y arriver 
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