je me presente !!!

Posté le 01/06/2012 à 08:37

bonjour, moi c est jen et je fais le regime pour la première fois.J ai commencé il y a 2 semaine et j ai déja perdu 4.5kg je suis tres contente et espere que ca va continuer. par contre je vais paut etre avoir besoin d aide de votre part car je suis très gourmande!!!

biz et courage a toutes!!

Posté le 01/06/2012 à 10:37

merci

oui c est pas mal mais je vois que tu as perdu beaucoup plus que moi !! franchement bravo quel courage!!!

biz

Posté le 01/06/2012 à 10:46

Bonjour Jen, bienvenue, je commence aussi et je suis admirative de tes kilos déjà perdus si vite. J'espère faire comme toi.

C'est clair pour adri : 56 kilos en moins d'un an ouha! que courage et quelle volonté. Chapeau!

A bientôt

Posté le 02/06/2012 à 12:01

Bonjour jenk, je crois que ça commence a descendre, c'est cool. Aujourd'hui premier jour de PL, mais soirée anniversaire d'un pote ce soir, je sais pas comment je vais faire. je te dirai plus tard.

Bon courage à toi aussi.

Posté le 04/06/2012 à 12:13

Et bah pas top, j'ai pris un verre de petillant, des petits gateaux aperos maison, du poulet sauce curry (j'ai réussi à pas prendre de kinoa) et enfin deux petits gateaux individuels + crème anglaise.

Mais j'ai pas pris de poids, alors je m'inquiète pas trop. ca me retarde juste un peu.

et toi? tu as passer un bon week-end?

Posté le 05/06/2012 à 10:31

Pareil ce matin -500g c'est cool mon petit écrta de ce week-end ne se voit pas!

J'ai décidé de faire 2 jours PP et 2 jours PL pour la croisière, comme ça je me lasse pas trop. Je me suis fait un roulé de dinde pour la première fois, je connaissait pas, et bah c'est délicieux!

Je sais pas toi mais, pour une gourmande, les sucrés ne me manque pas trop à part les fruits. Tant mieux.

Courage on va y arriver !

Posté le 07/06/2012 à 08:33

bah dis donc coquine, une pizza! c'est pas dans le programme ça! sauf si tu l'a faite avec une galette dukan... Fait attention quand meême parce que c'est en commençant les écarts qu'on arrive plus à s'arrêter.

En tout cas félicitation pour la barre des 70, c'est super. Bonne journée.

Posté le 11/06/2012 à 11:48

Bah écoute, par trop mal. Je fais des écarts moi aussi. Repas chez les amis oblige, mais pas de reprise de poids, donc nickel.

C'est cool si ta mère le fait avec toi, ça aide de pouvoir en parler avec la famille. Moi la mienne est contre ce régime, alors si elle peut le critiquer, elle le fait! En tout cas tu perds bien plus vite que moi, moi 2 kg en 12 jours je trouve ça léger. Mais bon, mieux vaut perdre doucement mais surement.

A bientôt

Posté le 15/06/2012 à 14:34

Bonjour jenk,

Oui, il faut rester solidaire!! J'en suis à 2,7 kg en 16 jours, alors ça me va, je trouve ça pas mal.

Je me rapproche d'un IMC normal, ça c'est cool. Bon pour ma part, IMC 25, ça ne me suffit pas car les petits bourlés eux sont toujours là, mais tout ça va bientôt disparaître.

Toi aussi c'est bien, 7 kg en 30 jours : ça fait 1.6 kg par semaine, moi je ne suis qu'à 1.2 kg, tu vas plus vite. Continue bien.

A bientôt.

Biz

Posté le 21/06/2012 à 11:21

Coucou,

Je tiens le coup malgrès quelques petits craquages. Le principal est que ça continue de descendre et ça ça me fait plaisir. Je suis revenu dans un IMC normal, c'est cool.

Félicitation à toi, continue dans ta lancée c'est super.

A bientôt