Mon Régime Dukan
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amayalys  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/01/2015 à 21:00 bonjour à toutes, alors me voici parmis vous pour perde des kg superflus! Une vie un peu compliqué, un travail de nuit, étudiante de jour, trois enfants a charge et un mari qui travail loin trs loin de la maison... Bref rien est simple et les kg en profites! J'ai donc decidé de me bouger un peu! Cette semaine c'est semaine de partiels a la fac donc pas question de commencer là, mais la semaine prochaine est la mienne!!! Donc voila je commence avec vous en me presentant et en esperant suivre chacune d'entre vous et en participant a vos pertes de poids! Nous allons y arriver, et le soutien que je trouverais ici ne sera pas superflu! J'ai 32 ans, je mesure 163 cm et pese 80kg et là c'est troppppp!!!! Faut vite que je perde ces kg en plus! J'espere que l'on pourra s'encourager et s'aider dans ce combat qu'est la perte de poids! 
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sandy97  18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/01/2015 à 10:14 Bonjour et bienvenue! Courage, tu as déjà la motivation et c'est la base de la réussite! 
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amayalys 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/01/2015 à 20:39 Merci sandy 97, je n'es pas encore commencer, je suis en partiels cette semaine, donc c'est pas evident de faire régime en meme temps!!! So j'attend la semaine prochaine mais je me languis maintenant quand je vois vos perte de poids ca me motive beuacoup!!!
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