Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
souricette56  84 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2011 à 19:22 bonjours à toutes je m'apelle véronique je viens de commencer le régime j'ai perdu 2 kilos en 5 jours c'est spectaculaire cela va t'il durer ? merçi pour vos réponse 
|
|
Neeruson  31 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2011 à 19:58 Salut, durant la phase d'attaque on perd beaucoup, cela peut allé de 1kg à 5kg pour certaines personnes. Après, une fois que tu vas commencer la phase de croisière la perte va être moins importante. La moyenne est de 1kg/semaine après la phase d'attaque mais cela est une moyenne il y a des personnes qui perdent 1.6kg/semaine. Bonne chance pour la suite Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
souricette56 84 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2011 à 20:23 merçi pour ta réponse et bravo pour ta perte de poids
|
|
Lilie56z  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/05/2011 à 01:06 Coucou, Bravo pour la perte. Allez bon courage pour la suite. 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
