Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je me présente valporate

valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 17:25

Bonjour, je débute et j'ai allongé ma phase d'attaque car la 1ère je n'ai perdu que 2 kilos en effet comme l'indique mon pseudo je prends de la dépakine à haute dose et je pense que c'est un frein. Si quelqu'un est dans mon cas merci de son témoignage. Je prendrai la croisière vendredi matin et afficherai mon poids. J'espère qu'il aura descendu.

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/05/2011 à 17:53

12 jours en pahse d'attaque??? si oui commence dès demain la croisière!!! pas plus de 10 jours et sur avis de ton médecin!!

valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 17:59

Oui tu as raison moi29 mais je suis très déterminé, et 2 kilos en 7 jours je ne pouvais pas accepter je n'ai plus qu'une journée et je pèserai vendredi car la phase d'attaque ne me rebute en aucun cas. Merci à toi

claudyne

1304 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/05/2011 à 18:01

On ne fais pas dukan à sa sauce. L'attaque c'est 10 jours MAXIMUM et sur avis médical !

 

Donc passe en croisière, tu continueras de perdre ne t'en fais pas.

 

Allez courage !

valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 18:15

Merci claudyne rassures-toi j'ai demandé à mon médecin et il m'a dit qu'aux vues de mon traitement je pouvais aller jusqu'à jeudi soir et de ne me peser que vendredi car j'étais tous les jours sur ma balance. Cordialement

claudyne

1304 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/05/2011 à 18:18

Bon je suis pas médecin donc je ne dirai rien mais je suis quand même inquiète. Si dukan (qui est sur ce régime depuis des années) impose des restrictions c'est certainement pas dans le vent.

 

Mais bon si le doc a dit alors fais ^^

 

Bon courage à toi en tout cas

valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 18:23

Je t'assure je me sens bien et il ne me reste que demain et je passe en croisière.... Oui je vois que tu es une Proteinaute active et ça fait plaisir de se sentir soutenu. Merci

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.