newt
7 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/05/2012 à 13:15
Ça fait exactement un mois que je ne maigris plus. Ce n'est pas mon premier palier, mais au moins avant je stagnais. La je perds, je reprends, je reperds, je reprends... Psychologiquement c'est dur, il me reste 2-3 kilos pour atteindre mon objectif.
Je sais que des que je vais passer en conso, je vais reprendre du poids, j'en reprends en suivant le régime à la lettre parfois Et ça me frustre. Voila, j'ai passé mon coup de gueule.
Pour info, c'est ma deuxieme étape dukan. J'ai commencé il y a deux ans, je pesais 95kg.
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 19/05/2012 à 14:30
bonjour @newt malheureusement je suis dans le même cas que toi depuis un mois je stagne ; ça remonte, ça redescends et moralement c'est très difficile surtout que je suis loin d’être au bout du chemin !!!!! je peut simplement te dire courage accroche toi laisse ta balance de cotée pendant un peut de temps courage ne lâche pas
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Utilisateur99378
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Posté le 19/05/2012 à 15:21
J ai regardé ta courbe Réglisse , tu n es pas a ton premier palier , je te félicite pour ton courage et ta persévérance ....
Tu es un exemple !!!!
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vio13
1256 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 19/05/2012 à 16:28
passe en conso
est ce que le poids que tu veux atteindre est le bon?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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Utilisateur72792
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Posté le 19/05/2012 à 16:32
Voilà des mots que j'aime ! courage et persévérance ! car il en faut et après au moins on peut être fière de nous.
J'arrive en fin de parcours de croisière et la perte est plutôt lente et même parfois inexistante. Mais je ne perds pas espoir.
Bravo les filles !
Newt on peut faire un petit concours ! on fait le même poids dis donc !!!
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 19/05/2012 à 17:24
bonjour a toutes @damaris non ce n'est pas ma première stagnation hélas !! ça met mes nerfs a rude épreuve mais je vais attendre que mon corps se décide a bouger !jai pas le choix je dois tenir le coup tout simplement !!! jespere ne pas lacher!!! bravo pour vos courbes
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mimikat
194 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/05/2012 à 22:12
courage ne lache rien et bravo pour le chemin déja parcourus, tu m'épates !!!! continue ca va forcemment déscendre !!!!!!
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/05/2012 à 22:26
bonsoir a toutes jespere que vous allez bien ,,aujourdhui enfin après 48 jours de stagnation ca redescends enfin que c'est difficile ,,je vous souhaite une bonne continuation garder cette belle motivation que vous avez et merci pour vos messages ca aides vraiment beaucoup a très bientôt ne lâchez rien sauf les kilos !!!!!!!
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Utilisateur72792
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Posté le 28/05/2012 à 12:47
Coucou Réglisse !!!
Bravo pour ta perte ! et enfin la fin de la stagnation !!! c'est génial
Courage tu vas y arriver
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 29/05/2012 à 11:35
bonjour @cissoudiet merci c'est gentil comment vas tu? tu est presque qu'a ton objectif bravo !!!bonne journée a bientot
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newt
7 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 13:36
Hello les filles!
Moi je stagne toujours. Moral très très bas, hier soir je me suis retrouvée à pleurer dans la cuisine parceque je n'avais aucune envie de manger Dukan. Je reste bloquée à 3 kilos de mon objectif, et un kilo de mon poids idéal selon Dukan. C'est assez dur psychologiquement , surtout que je pars en déplacement dans une semaine (pas vacances plage et compagnie). Et j'aurais du passer en conso fin mars selon Dukan encore et toujours. Bref, ca me saoule, et je sais plus quoi faire
En tout cas bravo à vous
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momo17
2 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/05/2012 à 17:59
bonjour les filles !!
Voila sa fait 20 jours que j'ai commencer jai perdu vite d'un coup je ne fait aucun ecart mais je perd pas du tout est ce normal sa fait bien 1 semaine que j'ai pas perdu 1 gramme c'est assez frustran !
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/05/2012 à 18:28
bonjour a toutes @newt ne perds pas patience je comprends je me met dans le même état ,ca vas finir par descendre courage !!!!!@momo ne t’inquiète pas si tu fais a la lettre le régime ca vas redescendre laisse un peut ta balance de cotée et dans quelques jours ca auras baisser courage les fille ont s'accroche ,ont lâche rien sauf les kilos !!!!!!!!!
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momo17
2 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/05/2012 à 15:13
merci reglisse02 !! je vais essayer de laisser de coté cet maudit balance car c vrai que sa fou le moral en lair !!!
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/05/2012 à 21:46
bonsoir les duducopines jespere que vous allez bien !! ne perdez pas courage ,,bisous a bientot
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petrolette9
67 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/06/2012 à 06:26
bonjour,
moi je ne perdais plus en croisière mais j'ai perdu en conso tu devrais essayer...
bon courage
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