Je perds pas, je prends !!!!!

kleonna 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 08:53 bjr à toutes, je crois que mon corps fait de la resistance.... je perds pas de poids, j'en prends.... comment c possible : pas de fromage, pas de pain pas de sucre depuis mercredi dernier et ce matin je suis de nouveau à mon poids de départ ????!!!!!! Période de ragnagna ? j'en ai plus depuis que je suis sous stérilet "mirena".... 1 er régime de ma vie, pas d'écart et super motivée .... jogging tous les mardis, jardinage, marche tous les jours en allant chercher les enfants à l'école.... moi pas comprendre !!!????

Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 08/04/2011 à 09:03 Si tu vas avoir tes règles, c'est normal. Le corps retient facilement 1 l d'eau avant cette période... http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html Accroches toi
melynda1985 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 09:35 coucou!!!! moi la même je stagne hier j 'étais a 79 .4 aujourd'hui a 80 comment sa se fais je suis pas en période de règle ...............
murielle0000 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 10:02 moi aussi je ne perds plus au contraire je prends plus 2kg,pourtant pas d'ecart, ni toléré,ça me démoralise.
loulou2608 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 11:13 moi aussi les filles, dégoutée plus 2 kg en une semaine, j'y comprends rien non plus...samedi dernier, j'étais trop contente, j'étais à -2,6 et la balance a grimpé toute la semaine...je suis un peu constipée depuis qq jrs au début je pensais que c'était ça, mais 2 kg??? ça n'explique pas tout!!
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 08/04/2011 à 11:52 D'après le bouquin, il y aurait plusieurs raisons à cela : - période rouge, - constipation, - rétention d'eau. Vu que vous dites ne pas avoir la première, vous devez peut-être faire de la rétention ou de la constipation. Je ne vois que ces raisons là ! Sinon, c'est que vous ne faites pas assez de sport ou devait manger trop de tolérés ! Si ce n'est pas ça, je vois que la période de stagnation (faut que ça dure plus de 10j pour être dans ce cas là. Pour contrer ça, c'est indiqué de supprimer tous les tolérés, de bien faire les 20min de marche par jour et de boire 1,5 L. Mais pour Kleonna qui attaque, je dirais une des 3 premières raisons, je n'ai jamais entendu de stagnation en attaque ! ^^ J'espère que vous allez vite redescendre ! Je vous souhaite bon courage !!!
loulou2608 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2011 à 12:35 merci moonlight, mais à vrai dire ce n'est pas un pb de sport non plus car j'en fait +++!!2kg par rapport à la cinstipation, j'espère qqpart que ce n'est pas ça, lol!! et pour les tolérés, je limite à un par jour et c'est un taillefine aux fruits, donc je ne pense pas que ce soit excessif... S'il y a d'autres commentaires, solutions, témoignages, je suis preneuse!!!
Utilisateur50255	Ce message a été supprimé par son auteur.

Dulucky 793 messages Proteinaute actif	Posté le 11/04/2011 à 16:26 Kleonna, je pense que tout simplement c'est parce que tu n'as pas de poids à perdre. Avec un IMC de 22 c'est ridicule, voir dangereux de prendre Dukan pour maigrir... Je suis effarée par le nombre de nanas (approche de l'été?) qui ont une IMC tout à fait normale et qui prennent le régime DUKAN... Dukan précise pourtant dans son livre (l'as tu lu?) que ce régime ne convient qu'aux personnes qui ont au moins 10 kg à perdre...

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