Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
|
tybou  59 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 21:46 re nouveau depart demain matin .... j apprehende.... j ai peur de ne pas tenir.... bon allez je reste positive , normalement j ai 12 kg à perdre mais verdict demain matin sur la balance :$ et je vous dis ca demain soir 
|
|
briget73  1736 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 11/03/2013 à 22:14 bienvenue Tybou et courage pour ce début de Dudu ! si tu fais tout bien il n'y a pas de raison que cela ne fonctionne pas ! et en cas de baisse de moral on sera là pour te rebooster !! allez bon départ : 5.4.3.2.1 c'est parti !! 
|
|
rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/03/2013 à 22:43 Si c'est ton deuxième Dukan il n'est plus recommande de faire une nouvelle attaque. Tu repars direct en croisière. Bonne soirée 
|
|
tybou 59 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2013 à 22:36 merci de vos reponses. pas encore réussi à commencer , petit soucis avec debut de harcelement moral donc pas facile a gerer , il me fallait le temps pour rebondir.
|
|
briget73 1736 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 20/03/2013 à 03:29 ce sera le bon moment pour commencer, quand tu seras prête dan sta tête, alors courage !
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
)