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Je recherche du soutien pour le regime dukan

doudoune0000 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2012 à 23:59 Bonjour à tous, je me présente, je m’appelle jessica, cela fait 8mois que j'ai commencer le régime dukan est j'ai perdu jusqu’à aujourd'hui 30kg, il me reste environ 5kg pour passer à l'étape de consolidation. Jusque la tout c'est bien passer, sauf que maintenant je suis un peu moin motiver car ma perte de poids ralentit voir je ne perds plus rien et je vois mon objectifs de plus en plus loin et j'ai un peu peur de ne pas y arriver et de me démotive... Je serait ravie de partager avec vous vos expérience, vos objectif et vos motivation. Par avance merci .

Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 28/09/2012 à 04:13 Bonjour Jessica, cela aussi 8 mois que j'ai commencé et j'ai perdu aussi 30 kg, à part que j'ai beaucoup plus que toi à perdre. J'imagine que comme moi tu dois te sentir super bien et très contente de cette perte de poids. Avec plein d'énergie. Et que cela a changé beaucoup de choses pour toi. Ce serait vraiment dommage de t'arrêter en si bon chemin. Il y a toujours des paliers et il faut tenir bon. Si tu as eu la volonté de perdre 30 kg, tu en auras aussi pour terminer ce que tu as commencé. Plus tu te rapproche de ton poids et plus ça ralenti et c'est normal. Alors courage et tiens bon !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur94865	Posté le 28/09/2012 à 09:26 bonjour Jessica,même si je suis en conso je comprends ce que tu peux ressentir lorsque tu vois que le poids descend doucement :( mais ne te décourage pas et continu comme tu l'a fais jusqu'à maintenant avec un super résultat moi j'ai commencer en Mars 2012 et j'avais pour objectif de perdre 23kgs et finalement j'en ai perdu 26kgs en ayant connu la stagnation et les grosses baisses de moral :( allez ne lâche rien et tu y arriveras et si tu à besoin n'hésite pas !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doudoune0000 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2012 à 21:16 Bonjour, merci pour vos réponse sa remonte un peu le moral de ne pas être toute seule dans le régime. C'est vrai que je suis contente de ma perte de poids, surtout quand on regarde les photos d'avant ^^ c'est la que l'on s'en rend compte . Je vais essayé de tenir jusqu'au bout même si effectivement il y a de grosse baisse de moral, surtout quand on a était habitué depuis le début du régime à perdre assez vite et bien et que arriver vers l'objectif sa s’arrête c'est ragent mais bon il faut faire avec . Et félicitations à vous deux pour vos perte de poids .

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