je recommance le regime

soso51 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 11:48 bonjour a tous ce matin je me suis pesée et le verdic est que j'ai pris plus de 20 kg, je me suis laisser aller, avec les soucis de la vie ... STOP .... allez je recommance le regime Dukan, j'avais perdu 25 kg .... y a t-il est gens qui sont dans le meme cas que moi ? Merci de votre aide ...

Sylvie031110 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 12:28 Bonjour, Pour moi aussi, c'est décidé, à partir de demain, je recommence le régime Dukan. Après avoir perdu 20 kgs, il y a 1 an et demi, j'ai peu à peu repris. Je suis un peu dans le même cas que toi. J'espère que nous allons pouvoir nous soutenir pour parvenir à atteindre notre objectif, être présentes dans les bons comme les mauvais moments. Je te souhaite bon courage et beaucoup de réussite dans ton régime. A bientôt
impot88 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 13:14 idem je vous suit je recommence le regime aujourd'hui. j'avais perdu également 25kg et il faut absoliment que ma balance redescende car ces dernier je me suis laché sur la bouffe mais vraiment fait plaisir tout est n'importe quoi. maintenant fini la rigolate place au sérieux. a bientot .
Utilisateur60747	Posté le 10/10/2011 à 16:28 Comment ça se fait que vous ayez repris? Vous n'aviez pas suivi toutes les phases? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur31818	Posté le 10/10/2011 à 17:01 moi j'ai repris 2kilo est je reprend pour les perdre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
impot88 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2011 à 08:11 non mais ma perte de poids de 25 kg n'a pas été du au régime dukan mais a une diéte protèiné que j'ai fait seul. donc 17 kg avec ce régime et 8kg avec dukan. je me suis arrété en phase de croisiére. j'ai craquer une fois et ensuite impossible de reprendre. et quand je suis remonter sur la balance ilm y avait plus 4 kg en 3 semaines. donc c'est repartie pour perdre encore 25 kg a 30 kg. bon allez motivation. c'est bien parti. - 900g en une journée pourvu que cela dure. a bientot les filles.
fatiha006 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2011 à 16:35 salut à toutes!!! qu'est ce que ca motive de vous lire!! je me présente, je m'apelle fatiha, j'ai 27 ans. J'ai commencé le régime DUKAN le 05 Octobre 2011.. Donc poids de départ, 76.6 kgs, c'est horrible!!!! Les premiers jours sont difficile mais après ca va, faut rester motivé et ne surtout pas lacher! Première pesée demain matin, j'ai hâte!!!! impot88 super ta première journée, -900g!! a+ les filles
impot88 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2011 à 16:43 bonjour fatiha. samia est mon prénom. oui c'est vrai 900g en une journée je t'avoue que je suis contente, mais vu ce qui me reste a perdre en core 29.100kg. donc espérons que ce sera comment cela toute les semaine. bon courage a toi et a bientot. sam.

fredoo66 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 11:37 bonjour vous reommencez par quoi? attaque ou croisiere??merci

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