Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

je recommence

annick5072

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 10:44

bonjour

voilà je recommence,je dois perdre au moins 20kg ce n'est pas rien mais il faut y croire et j'y crois.

DIdoune76

268 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 10:51

Courage !! Tu vas reussir

SARAH75310

2273 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2012 à 11:13

bienvenu et bon courage

 

normallement si tu recomance tu fai pas de phase d'ataque

et si tu peu me dire es ce que ces 20kg de repris ou c'est la continuté du regime 1er ?

Utilisateur14994

Posté le 06/03/2012 à 12:11

Bonjour,

 

Allez tu vas y arriver.

 

Bon courage, Bise

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

7foicbon

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 12:58

Salut! Je viens de me réinscrire moi aussi, je recommencerai le 12 mars (j'avais besoin d'un délai pour pouvoir bien me préparer).

 

Quand je l'ai fait il y a une année, ça a super bien marché pour moi, alors j'espère que ce sera la même chose cette fois et que j'irai jusqu'au bout parce que s'arrêter avant la fin complète c'est pas la bonne chose!

Et toi? c'est quoi ton parcours?

cococanada

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 19:34

bonjour, pour moi même combat, j'ai recommencé hier. On va pouvoir se soutenir!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.